おはようございます。
冬至からの新月の今日、
これでもか!という後押しが入りますね・・・
必要なもの、不要なものの選択を迫られている。
そんな感覚。
でも、慣れ親しんだものには愛着があるものです。
『愛着は持つけど、執着はしない』
健全な人間関係、親子関係、お金、恋愛、・・・
全てと言っていいほど
このスタンスでいたら、お互いの心が楽な状態だと思います。
でも
これに慣れていない私たちは
ラインの返信が遅かったり、断られたり、
こちらの要望が叶わなかったりした時
心の不具合が発生してくるもの。
私のこと愛していないの?だったり
私は必要じゃないんだ。だったり
そして
大事にしてもらえない、認めてもらえない
と
ないない病が発症ね。
執着しない方が良いのは十分知っているのに
それでも、気になることもあるものです。
ないない病に効く薬は「あるを数えること」
愛されているなと感じたこと、楽しかった時のことを
思い出したり
お金だったら「これしかない」から「こんなにもある」と
捉え方を変えたりね。
ジムで筋肉を鍛えるように
「ある感覚」を鍛えることが薬になると思います。
そしてこの薬は自分でしか処方できないもので
買うことはできないのです。
「ないものはないでしょーーーー」という想いが湧いてきますよね。
でも
ここをひっくり返さない限り、どうしようもない事なのです。
信念を持つ事は自分の軸を確立するのに
とっても大事ですが
今の現状を変えようと思ったら
その信念をひっくり返す事が必要になってきます。
その信念、今まで大事にしてきたものだもの愛着はあります。
でもそれがなくてもいい、と執着しない事が
現状をひっくり返す手助けとなります。
このひっくり返しが、なかなか手強いのですがね。
私自身も「まだこれあるんだ・・・」と愕然とした信念が出てきまして
オエオエ言いながら(ほんと気持ち悪くなる)
ひっくり返したばかりです。
潜在意識で変えたから、これから現実がどう変わってくるか
とっても楽しみなのです。
この10数年間でひっくり返した信念の数だけ現実が変わっています。
『愛着は持つけど、執着はしない』いい言葉です。
えっ?京都行ってから1ヶ月も経つの?
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