おはようございます。
昨日書いた人の目、気になりますか？
『人の目』は
毒にも薬にもなる。
と閉めましたが
毒になるものは何でしょう？
それは
人の目＝人からの評価
になっていることです。
私たちって、まず親からの評価の中で育ちますね。
（稀にそうでない方もいますが少人数・・・）
そのあと、集団生活に入って
友達、先生・・・
試験での点数、部活での頑張り
会社に入ったら、上司からの評価
会社からの評価・・・
評価まみれです。
でも
評価されることが頑張りの源になっている場合も
あるわけで、その場合はそれでいいのですが
だんだんと評価されることに疲れてくるじゃないですか。
そして
評価されることが、どう評価されるかが怖くて
自分のしたいことができなかったり、
自分はダメな人間だ。と思ってしまったり・・・
そうなった時
人の目＝人からの評価 の図式にハマっています。
よくよく考えてみると
人から見られることは
評価されているとは限らないのです。
なのに、そう転換しちゃっている時
毒となる時です。
ただ見られているだけなのに
すごいスピードで
私の脳が「評価されるぞ！」と指令を出すわけです。
そして評価には
良い評価も含まれているはずなのに
なぜか
評価される＝悪い評価 になってしまっている。
え？
良い評価はどこにいってしまったのでしょうね？
ええ
これが思考の癖で
ネガティブなことを拾いやすいという特徴を
顕著に表す事例です。
私たちは
基本ネガティブなんです。（度合いは人それぞれ）
私ももれなくそうです。
でも、これを自分に叩き込んでいます。
・自分を責めず、ありのままの自分を認める
・他人の評価ではなく、自分の価値観、判断を信じる
私は私の真価で生きる
（シータ的には、これを潜在意識にダウンロードします）
私の真価で生きられると
自尊心を高めることができます。
そして自尊心は
私たちの人生を好転させてくれますね。
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9/11（日）実践会
9/22（木）実践会
サロン情報
仙台市青葉区堤通雨宮町
（詳しい場所は予約時にお伝えします）
--アクセス--
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北仙台駅から徒歩9分
JR 北仙台駅から徒歩８分
バス停 合同庁舎バス停徒歩1分
駐車場 近隣にコインパーキング多数あります。
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