意地悪な人、嫌な人の撃退法 | 【仙台シータヒーリング・レイキヒーリング】ひとみ

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おはようございます。

 

こんな時あなたならどうする?

 

5人の人がいたとして

あなたは4人だけにお土産を渡し1人だけに

あげない。

ということできますか?

あ 4個しかない。とかではなくてです。

私はできないです。

もし、足りなかったらその場では渡さないかな。

それか、理由などを告げて

その一人だけ。という状況を緩和する行動をとると思います。

 

この1人に私がなったわけで

え? と思いました。正直ムカつきました。

それが欲しいわけではないです。

でも

1人。というのに

私のインナーチャイルドが反応したのです。

 

子供の頃、そういうことする子がいて

傷ついていたんですね。

なんて意地悪なんだ! と 

その傷がヒリヒリとしだしたんです。

 

1人=のけもの=あなたは仲間じゃない=価値がない

=あっちへ行け=孤立

この図式ですよ。

 

このムカつきをそのままにしません。

クリアリングにかかります。

 

この図式は私のもので、他の人のものではない。

 

あー 私、あの頃本当に悲しかったんだな。

ひとりぼっちと感じていたんだな。

寂しかったんだな。

 

あの時誰にも言えなくて、一人抱え込んでしまったもの。

それを今の私がわかってあげるんです。

事実となっているものをね。

それをやっているうちに

 

違う思いが出てきます。

。。。だったのかもしれないな。とか

あの時お母さん、こういったよな。とか

え? 誰にも言っていないと思っていたけど

お母さんには言っていたんだ。

お母さん、なんて慰めてくれたんだっけ?

 

。。。 

そんな事をしていると

お母さんの愛を思い出したり、

今の私が

「別に好きじゃない子と一緒にいてどうする?」とか

傷が違うものに形を変えてきます。

 

もう、私だけもらえなかった。

というのはどっかへ行っています。

 

事実は変わらないけど、

そこにくっついていた感情が解放される。とは

そういう事です。

 

感情が解放されると

どうでもよくなる。

ムカつきがどっかに飛んで行っています。

 

その後に

「愛のあるひとと繋がろう!」と 

自分の気持ちが明確となりました。

 

私たちって

ムカついたり、寂しかったり、悲しかったり。。。

そんな負の感情と言われるものから

自分の気持ちがはっきりしませんか?

 

そうやって一個一個学んでいるのよね。

 

これやらないと学びではなくて

ただの

嫌な人 また一人増えた。になっちゃいますよね。

 

嫌な人、意地悪な人と私たちが感じるのは

自分の傷を刺激する人だからです。

(その傷がない人にとっては、その人は嫌でも意地悪でもない)

 

その傷のありかをわかって、傷の種類も認識する。

そうする事で

誰かを悪人にしないですみます。

 

悪人ではないけど

好ましくない。(私の好みではない)

というだけなのよね。

 

好みは無理して変える必要はないと私は思っています。

でも

もう少し、自分を拡げよう!と思ったら

好みを変えて行く事をしたらいい。

 

自分を変えよう!と思ったら

少し苦手な味も試してみる。

 

やっぱ まずい!と思うかもしれないし

え?意外と美味しい? と感じるかもしれません。

 

でも、それは食べてみなければわからない。

 

そんな経験したくて

この世にいるの。

 

毎日、なんかつまんないな。と感じたら

経験する事に臆病になっちゃっている時かもしれないね。

 

好ましいものでも毎日食べていると飽きてこない?

 

 

いつかのランチ

この白米美味しかったな。

白米は毎日食べていても飽きないね。

 

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