おはようございます♪ 膝の痛みましに

おはようございます

雨の朝外は涼しいと

帰るLINEで息子が言ってました

家の中は30度近く有るんで

暑いです

昨日は膝のストレッチしたからか

痛みは無いです

急に立ったり方向転換する時は

ゆっくり動くようにしてます

此のまま痛み治まってくれればいいけれど

PCしても時間決めて

座ってばかりしないで

動く事にしたいと

7月12日　金曜日　☂　23.0℃～28℃

何回見ても面白いです