おはようございます♪ 梅雨らしい

おはようございます

梅雨らしく雨の朝

今日は部屋干しです

昨日はYouTubeで膝の痛みが軽減する

ストレッチ見てました

その加減か今日は痛みが少しまし？

風呂上がりにすると良いらしい

少し頑張って見ようと

痛みがひどく成ったら

整形で注射は考えてますが

注射は嫌いなので

なるべく避けたいです

さぁ息子が夜勤から帰って来るまで

ゆっくりします

7月11日　木曜日　☂　23.6℃～28℃