こんばんは、吉田春菜です。
いろいろお話を聞いていると、奥さんの体型の変化を気にされている旦那さんが多いように感じます。
出産して体型が変わった。とか、ストレスなどが原因だったりしますよね。
私も、自分で「うわー汗」と思うくらい変わりましたね。一時期マジで太ったり、家族が心配するくらい痩せたりしていました。
でも、これも自分の思考次第で自分の体型を変化させられますよ!
今の体型が、あなた(本当の自分)が望んだ姿なのだとしたら?
本当の自分は何を考えているでしょう?
体型が変化することで、自分が得られるものって?と考えると。
・何かのせい(子育てやストレスなどなど)を理由に、体系を変えることなく楽できる。
・不健康だと誰かから心配してもらえる。かまってくれる。
・誰かに体型を馬鹿にされて、悲劇のヒロインになれる。
などなどですかね。その人その人でいろいろありますけどね。
こんな思考必要ですか?余計な脂肪みたいな思考笑
いりませんよね?こんな思考のために旦那さんから罵倒されたくないですよね?
余計な思考を手放すだけで、旦那さんから褒められるスタイルを手に入れられます。
私も、自分の満足いくスタイルになるために、余計な思考と余計な脂肪を手放す覚悟を2年前くらいに決めました。
今では、結構今の体型がお気に入りです。
2年前に比べたら、ウエストもヒップもー10㎝くらいになりましたからね。
言い訳せず、楽せず、自分が愛せる自分を目指しましょうね^^
自分が愛せる自分になるだけで、旦那さんからも愛されます。
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