プロテイン生活1188日目結果発表11/5プロテイン生活1188日目結果発表身長163cm 体重48.6kg体脂肪率18.2% 筋肉量37.5kg1ヶ月ぶりの測定全体的に増えたジムのお風呂の後に体重だけ測ってるけど2kgくらい増えたからからだ重いなって思ってるんだけど測定だとそんな増えてないね笑2kgくらい増えた方がいいと思っていたけどいざ増えたら重いしゆるかったウエアがジャストになった!測定では筋肉量増えたになってるけど増えてないと思う脂肪の方が増えてるもんおもしろいねー!https://ameblo.jp/yutchi50/entry-12701269625.html『プロテイン生活1154日目結果発表』10/1プロテイン生活1154日目結果発表身長163cm 体重48.0kg体脂肪率17.9% 筋肉量37.1kg35日ぶりの測定体脂肪増えたなって思ってたらそ…ameblo.jp
『プロテイン生活1154日目結果発表』10/1プロテイン生活1154日目結果発表身長163cm 体重48.0kg体脂肪率17.9% 筋肉量37.1kg35日ぶりの測定体脂肪増えたなって思ってたらそ…ameblo.jp