11/5 プロテイン生活500日目ゆみザップ
身長163cm 体重51.2kg
筋肉量40.5kg 体脂肪率16%
インボディ測定結果比較
スタート時比較
体重−2.0kg
筋肉量+1.5kg
体脂肪率−6.4%
先週比較
体重+0.5
筋肉量+0.2kg
体脂肪率+0.4%
カゼ気味なんとなく続いてる
顔もからだもパンパンにむくみ気味
肌もめずらしく赤いかゆみが出て不安定
そりゃ気持ちもすっきりしない
というかすごくイヤ
肌の調子が悪いこととからだがむくんでるのが
いちばんイヤなの忘れてた！
早く治らないかなー
