続きです
40日目 12/21
寝ている時に気管支が
ちょっと苦しくなって目が覚める
5時間で目が覚めた
睡眠時間少ないとつらいはずなのに元気
へぇー！おもしろいなーと思って
夜チャンピックス飲んだら
少ししてすごく頭痛くなって眠くなって
2時間くらい爆睡
頭痛いと思いながらお風呂入って
少しすっきりして寝る
何度か夜中に同じ症状が起こってた
これはチャンピックスの副作用なのかな？
もしかして気管支炎とか喘息なのかな？
とりあえずチャンピックスを
何度か夜中に同じ症状が起こってた
これはチャンピックスの副作用なのかな？
もしかして気管支炎とか喘息なのかな？
とりあえずチャンピックスを
飲み終わるまでは様子みようと思う
あまりにもだるくなったら病院へ行こうと思う
あまりにもだるくなったら病院へ行こうと思う
41日目 12/22
起きて気管支というか
バストの真ん中あたりがちょっと苦しい
深呼吸できない
トレーニングしてても呼吸しづらい
でもふつーに元気？
チャンピックス飲むとぼやーんとしたり
深呼吸できない
トレーニングしてても呼吸しづらい
でもふつーに元気？
チャンピックス飲むとぼやーんとしたり
するのはドーパミン出て
気持ちよくなってるのと同じことなのかな？
42日目 12/23
エステへ行ったら顔見た瞬間に
肌のトーンが明るくなったのがわかった
と言われてうれしくなる♪
以前ほんとのタバコ禁煙してた時に
肌のトーンアップ、唇のカサカサが
以前ほんとのタバコ禁煙してた時に
肌のトーンアップ、唇のカサカサが
なくなってふっくらした
目の充血もなくなって白眼が白い
喉の痛みも、走ると苦しくなることも
肌の炎症もなかった
タバコやめたら絶対に良いことだらけなのに
タバコやめたら絶対に良いことだらけなのに
また復活しちゃったのは
年齢を重ねていろいろ手を尽くして
もうこれ以上むりかな？
という時にタバコやめたらキレイになったー！
最後の砦みたいな？
まだ余裕あると思ってたの(笑)
でも、、、
最後の砦みたいな？
まだ余裕あると思ってたの(笑)
でも、、、
そんな余裕もうないって
現実を知ったからやめることにしたの
やめられなかった理由のいちばんは
やめられなかった理由のいちばんは
太りたくなかったから
以前禁煙した時
以前禁煙した時
禁煙ストレスでパンパンにむくんで
太ったからそのトラウマもあったの
でもプロテイン飲んでゆみザップになったら
筋肉ついて体脂肪落ちたのはうれしいけど
だいじなバストが減ってしまったので
ちょっと太って脂肪つけてもいいかな？
でもプロテイン飲んでゆみザップになったら
筋肉ついて体脂肪落ちたのはうれしいけど
だいじなバストが減ってしまったので
ちょっと太って脂肪つけてもいいかな？
って思えるようになったから
それと頬もこけて貧相に
それと頬もこけて貧相に
見えるようになったのも気になってたので
太った方がいいなと思ったの
プロテイン飲んだのいろんな意味で
大正解すぎる！！
キレイになりたいからもう絶対吸わない！
キレイになりたいからもう絶対吸わない！
もう平気♪
とか話してたのに
その後よくいくレストランで食事したら
すぐ近くに喫煙所があって憩いの場だったから
ついふらふら行きたくなった
ついなんか同じ行動したくなるんだね人間って
喫煙可のとこは当分避けたい
あっ、ビタミンパイポ吸ってればいいかな？(笑)
すぐ近くに喫煙所があって憩いの場だったから
ついふらふら行きたくなった
ついなんか同じ行動したくなるんだね人間って
喫煙可のとこは当分避けたい
あっ、ビタミンパイポ吸ってればいいかな？(笑)