昨日は自分タバコ1㎜を4本。
調子にのってもらいタバコ5㎜を3本吸った。
引き続き起きたら喉が痛い。
痰もからむし、咳ばらいをする。
目がかゆくてかゆくてかきまくり。
花粉症の時の症状みたい。
充血してる。
下唇がカサカサになる。
タバコはゆっちのからだにあわないなぁ。
って最煙したからわかった。
1年中目がかゆいのももしかしたら
タバコなのかもなー？？？？
でも吸いグセがついてちょっとイラッと
するとタバコ吸いたいに直結。
3本くらいに減らそうかな？
せっかく吸うならこころもからだも調子良いし♪
って思いながら吸いたいなー。