自家製切り干し大根スープ 2週間続けたよ

ファスティング2日目から取り入れた
自家製切り干し大根スープ→❤️

昨日でちょうど2週間。

結果は、、、、

特にこれといった変化はナシ。

花粉の時期に試せば良かったかも。

まぁ、やさしい甘みに癒されたし

切り干し大根作るのも楽しかった♪

ゆっちがマクロビに出会ったのは

17年くらい前。
その頃は玄米ご飯、ゴマ塩

きんぴらごぼう、ひじき

真っ黒オンパレード。

じっくり火を通すレシピばかりで

時間かかりすぎてほんと大変だった。

このレシピはほんと楽ちん。
そして甘くておいしー。

病気治しじゃない限り、これくらい

おいしくて楽じゃないと
続かないと思うー☆