4／29(水祝)『ヨガと鍼灸 感謝のイベント』

4月29日(水祝)

『ヨガと鍼灸　感謝のイベント』

資格取得に至りまして、皆様への感謝とともに楽しい一時を過ごそうというイベントです

『満員御礼となりました』

ありがとうございますm(_ _)m

『概要』

三ツ境駅改札

9時30分集合、15時00分解散

◎近くの市民の森へプチハイキング

45分ほど歩きます

森の中も歩きますが運動靴でOKです

◎広場でヨガ

ヨガマット持参下さい

無い方は数本お貸しできます

◎休憩および個々の症例に合わせ経穴(ツボ)に鍼をします

今回は貼るタイプのものを使用します

『症例』ダイエット、肩こり、眼精疲労、不眠、頭痛など

◎森の中を歩き三ツ境駅に戻ります

◎三ツ境駅前の

『Pizzeria thank you』(感謝)

で食事会

私の弟のお店です↓

https://maps.app.goo.gl/6KjSpDMZgUvMRvV77

『会費』

ヨガ&鍼灸1,500円

食事会デザートまでついて3,000円

ドリンクは各自

と、なっております

お店の関係上、『定員11名』

『雨天』の場合、食事会のみとなります

ご参加頂ける方は

コメント欄にご表明下さい

　コジマユウタ

鍼灸師、按摩マッサージ指圧師、合格いたしました。

　本日、厚生労働省ホームページより告示されまして、按摩マッサージ指圧師、鍼灸師、合格となりました。

今まで応援頂きありがとうございました。

先立って卒業式が行われました

三年前と比べ、頭のしわ、顔のしわは増えましたが、医療従事者の一員となり責任感を纏ったような気がしています。

有難いことに教育財団より

”各種学校生の模範として日々努力され優秀な成果を修めた”

とのことで表彰されました。

(同じ賞をもらった同級生と)

模範となったかはわかりませんが、おじさんが必死になって努力している姿を見て、若い学生たちが何か感じてくれていたなら幸いです。

これからはヨガ、整体、運動療法(パーソナルトレーナー)に鍼灸、東洋医学もプラスし、皆様の健康にお役立てできるよう尽力いたします。

※４月より川崎駅近くの鍼灸院でも勤務開始します

追って詳細アップいたします。

※４月２９日(水祝)

ヨガと鍼灸の感謝イベント行います。

近日公開！

【2026.5.4(月祝)】逆転ポーズ成功への道2026

【2026.5.4(月祝)】

『逆転ポーズ成功への道2026』

入門編/ステップアップ編　

担当します(*^-^*)

【入門編】

練習したいけれど、どう練習すれば良いかわからない方

怖さがあって今ひとつ敬遠していた方

そんな皆さんを、一人ひとりに手を添えながら逆転ポーズの楽しさを広げていく少人数制クラスです。

頭のつく位置、首の負担のかからない位置を学び、逆転状態に慣れる所から始めていきましょう。

【ステップアップ編】

逆転ポーズはできるときもあるけれど、安定しない方

大人数のクラスで練習しているが、自分の課題がわからない方

そんな皆さんがさらに精度を高め、次のポーズへ進んでいくためのクラスです。

逆転状態には慣れてきたけれど、どうしてもポーズが安定しない…。

そんな方に向けて、少人数制・徹底指導のもと、自分に合った意識の向け方を学んでいきます。

※ご予約は明日3月11日(水)21:00より開始いたします。

詳細は lotus8 HPご覧ください

https://lotus8.co.jp/workshop/gyakuten2026/

いよいよ２０２６国家試験

あけましておめでとうございます

昨年末に姿勢についてのWSを行いました

忙しい時期にも関わらず

たくさんのご参加ありがとうございました

思えば昨年は色々ありました

嬉しいこと、悲しいこと、幸せなこと、辛いこと

それでも姿勢を正し前を向いて歩いてきました

姿勢を正しているとどんなことがあっても

前を向いていられるような気がします

今年も皆様と共に前へ

どうぞ宜しくお願い致します。

　コジマユウタ

２０２５年末特別クラス

急に寒くなってきましたね

体調いかがお過ごしでしょうか？

今年も年末特別クラスを行います

今年のテーマは『姿勢』

○良い姿勢とは何なのか

○良い姿勢に必要な柔軟性は

○良い姿勢に必要な筋力は

○良い姿勢を作るポーズは

などなど、良い姿勢のイロハを知っていきましょう

最後整った心身で座禅を行います。

１２月２０日(土)　

１６時３０～１８時１８　(１０８分)

※１５名限定

※明日１０月２６日２１時から受付開始

今年もみなさまと共に平穏な年末を迎えられることに、喜び、感謝いたします。　　　

　コジマユウタ

詳細・受付こちらです

https://lotus8.co.jp/workshop/yin-yangyoga108/

#陰陽ヨガ　#座禅　#ロータスエイト　#studiolotus8

『そこぢから』とは

三年生、前期も無事終了しました(*^-^*)

これで学生生活も6分の５が

終わったことになります

前期の中間テストでミス等もあり

目標としていた成績が残せませんでした

その時出会った言葉が

『うまくいかない時に

それでも続ける努力を

底力って言うんだよ』

胸に突き刺さり

家に帰ってすぐ自分の

チェストに貼りつけました

中間テストの翌日から

期末テストの勉強を始め

目標としていた成績が残せました(*^-^*)

あと半年！

そして国家試験！

最後の山乗り越えるぞーー！！

HAPPY NEW YEAR☆

皆様

明けましておめでとうおめでとうございます

昨年はたくさんの笑顔に囲まれ幸せな一年でした

ありがとうございました。

高く跳ぶ為には

深く『しゃがむ』必要がある

今年もしっかり、しゃがんでいきます。

もし、尻もちつきそうになったら支えて下さい(笑)

今年もご指導ご鞭撻のほど宜しくお願いいたします。

　　コジマユウタ

15名限定！ 年末特別レッスン

すっかり秋の風を心地良く感じている今日この頃ですが

早くも年末ヨガの受付がスタートしました

１２月２２日(日)　１３時４５～１５時３０

１５名限定『年末　陰陽ヨガと座禅』

○今年のテーマは
『ヨガを始める前に知っておきたい10の教え』
プリントをお渡しします。
年末年始の過ごし方にお役立て下さい。

○体幹や姿勢を整える『陽』のヨガと、ボルスターを使った緩める『陰』のヨガを行います。

※またボルスター持っていない方も自宅でポーズができる方法をお伝えします。
自宅でも『整え習慣』を持ちましょう。

今年もみなさまと共に平穏な年末を迎えられることに

喜び、感謝いたします。　コジマユウタ

詳細↓↓

スタジオ【2024.12.22日】コジマユウタ先生による『陰陽ヨガと座禅』 – Studio+Lotus8 by yogis（スタジオロータスエイト）

９月２０日～『ワールド ウェルネス ウィークエンド』

９月２０日(金)から２２日(日)

『ワールド ウェルネス ウィークエンド』が開催されます。

『ワールド ウェルネス ウィークエンド』とは今年８回目を迎える１６０か国が参加するライフスタイル・健康をテーマにしたイベントでアウトドアスポーツやヨガ、環境保全活動などを世界各地で同時多発的におこないます。

もう８回目なんですね

私は

２０日(金)パワーヨガ＠NAS新川崎

２２日(日)ハタヨガ＠ロータスエイト東日本橋

２２日(日)特別クラス、ストレッチポール＠NAS新川崎

『満員御礼』

２２日(日)マインドフルネスヨガ＠NAS新川崎

を担当いたします。

なんと期間中NAS新川崎は無料開放！

地域の健康作りに参加いたします。

詳しくは下記をご覧ください。

https://www.nas-club.co.jp/free_openingday/

憧れの平出和也さん

　

今までにオーラというものを
数回見た事がある

数年前、山中で偶然出会った
平出和也さんがその一人だ

広い山の中で異彩とも似たオーラを華っている人が前から近づいてきた
『平出和也』さんだ！

平出さんの事は登山記事やDVDなどで知っていた

少し怖そうな印象も抱いていたので、恐る恐るすれ違いざま話しかけてみた

ご丁寧に立ち止まって頂き、ゆっくりとした口調で会話してくれたのを今でも鮮明に覚えている

山のようにたおやかでありながら、内面から出る、溢れんばかりのエネルギー、人間力

これが本物の男というやつか　

平出さんのようになりたい、とは
偉大過ぎて口にすることはできない

ただ、同じ人間として一生懸命にチャレンジして生きてゆきたい思います

たくさんの感動と勇気の数々をありがとうございました。

平出和也さんと中島健郎さんは前人未到のK2西壁から滑落し、居場所はわかりましたがヘリも近づけない断崖絶壁であること、2人に動きがなく二重遭難の恐れなどから、家族の同意の下、救助活動の打ち切りが発表されました。