私の自然療法ノート♪前向きで行こう♪

私の自然療法ノート♪前向きで行こう♪

薬でドロ沼にハマることを知り、ストイックな生活改善で今は完全に無症状♪
食事だけで体は本当に強くなります。少しでも多くの方に知ってもらいたくブログに綴ってます(#^^#)

「統一教会、創価学会と日本の政治は癒着関係の筆頭であって、統一協会はアメリカ共和党の最大級の資金源であることが、公式にわかっている。現在、警察庁・防衛庁・検察庁幹部の相当数が統一教会員と創価学会員であることも公式にわかっている。在日の韓国・朝鮮系の人たちが自民党議員のパー券販売していることも、公式に報道されている。

安倍晋三が安倍壺三といわれるのはこういうわけだが、要するに自民党とは朝鮮の政党であり民主党や社民党は中国の政党であるということだ(語弊は承知)。これがなぜかというと歴史を紐解けば明らかである。安倍家に限らず多くの政治家は古き部落民出身であり、山口のルーツとなるとあそこだからである。政党と統一教会や創価はいつもつながっているのである。

そしてこのバックにいるのが国際金融資本系ということなのだ。」

 

確かに語弊がありますが、分かりやすくまとまっていたので、うつみんXより一部引用させていただきました。

 

 

日本という国は少しずつ乗っ取られてきて、現在は全ての選挙・政治が八百長であり、庶民は、某宗教様方(もちろんトップのみ)を崇めなければ、迫害されるということです。

悪党もヒーローも全て役者。味方ではない。

 

無駄に歯向かうのは賢明ではなさそうですが、「メディアや国や市や大企業がすすめていることがらや情報・商品・サービス」の見方には十分注意して行動をとるべきだと感じます。

 

難しい時代ですが、今後もなるべく、真実を追っていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

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G4 クラスだと日常にはほとんど影響はないそうですが。

また、ちょっとした通信障害、起こるのかな。

 

 

影響は23時以降が予測されているそうで、影響を被る人が少なそうで良かった^^

まあ、

 

「大規模太陽フレア」って怖いんだぞっていう植え付けをしている最中と予想。

 

 

 

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In deep さまより

 

そうだそうだ。

今、家に観葉植物がないんだった。

母子で殺伐とした雰囲気で過ごしております笑い泣き

 

カネノナルキでも買おうかな。

でも、野菜の根っこを水に差しておくだけで、家の雰囲気が良くなるんですよね~^^

観葉植物は超絶虫嫌いの子がいる我が家には、ちょっと難しく・・。

 

でも、植物の写真ですら効果があるというのだからやるしかない!

 

大根・人参の頭、青梗菜の下の部分など、かわるがわる水につけてテーブルに置きローテンションしたいと思います!

これが面倒くさがり屋にでも長期続けられる唯一の緑とのふれあいです笑い泣き

 

伸びた部分は、食べようと思えば食べられますし爆  笑

 

2年前、水に色々と混ぜて成長の違いを実験していた時の写真です。

左から、豆苗、ネギ、アボカドの種、レタス、青梗菜。

購入した野菜の可食部をカットした後、普段捨てる部分を水につけておくと、この程度であれば1~2回収穫できます^^;

実際にはあまり食べないのですが、可愛く思えたり、なんだか気分が良くて結構続くんですよねニコニコドキドキ

 

またやろうスター

 

 

 

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以下、上部記事の引用です。オカさんの独自性好きです。

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「室内に植物を置くべき理由」
スウェーデンのメディアで「だからこそ家の中に植物を置くべき」というタイトルの記事を見ました。

日刊紙であるニヤ・ダグブラデットにあったんですが、このメディアは、2022年にロシアとウクライナの戦争が始まってしばらく経過した頃、

「ヨーロッパは、アメリカに計画的に壊滅させられる」

ことを示唆するアメリカのランド研究所という歴史あるシンクタンクの文書の内容を暴露したメディアでした。ロシアとウクライナの戦争は継続中ですので、この漏洩文書の内容が正しいかどうかは、まだわからないままですが、それ以来たまに見るメディアとなっています。

当時の記事は以下にあります。

(記事)米ランド研究所から漏洩したとされる文書は「ヨーロッパを滅ぼすことを計画した主体はアメリカである」ことを示す
In Deep 2022年9月18日

 

このメディアに昨日、「植物を部屋に置きましょう」というような記事が出ていたわけで、まあ、いろんな記事を載せるメディアなのですが、「植物の人体への有用性」については、いろいろと知っていたつもりですけれど、この記事には、

「植物は、幸福感を増加させ、人間の否定的な感情を打ち消す」

ということなども、論文のリンクつきでふれられていまして、そのあたりが印象的でしたので、ご紹介したいと思いました。

今の時代はどうしても「否定的な感情」や、あるいは、太陽活動と比例して、「怒りや暴力的衝動」が起きやすい時期といえますので、少なくとも自分の家にいるときくらいは、穏やかにいたほうがいいのかなとも思いまして。

室内に植物を置くことの「効果」については、たとえば、一部の観葉植物が、「揮発性有機化合物(VOC)を除去する」ということを以下の記事で、世界最大の科学系学術団体であるアメリカ化学会のニュースリリースをご紹介したことがあります。

(記事)シックハウス症候群の原因となる有害な揮発性有機化合物(VOC)に対しての最良の大気汚染除去方法がアメリカ化学会の研究で判明・・・それは「ただ植物を置くこと」
In Deep 2016年8月26日

揮発性有機化合物(VOC)というのは、アセトンやベンゼン、ホルムアルデヒドのような化合物で、シックハウス症候群を含めた健康への影響があることが知られている有害物質です。

アメリカ化学会が調査した VOC を除去する観葉植物は、以下のようになっていました。

・ブロメリア、あるいはグズマニア

・ドラセナ

・オリヅルラン

・カネノナルキ

・カクタス・ツリー

 

先ほどの記事の後半に、それぞれの写真などを載せています。

特に、ドラセナという観葉植物については、アセトンという VOC を 94%大気中から除去したことが示されていました。

ドラセナ(非常に種類が多く、いろいろな葉や樹の形のものがあります)


 

あと、植物は、ガンの原因となるガソリン煙を「室内の大気から 97%除去できる」ことを発見したシドニー大学の研究もご紹介したことがあります。植物の量や大きさも関係するでしょうが、室内の大気の浄化力に関しては、下手な空気清浄機などより強い部分もあるかもしれません。

それに加えて、今回ご紹介する記事では、「メンタルな部分のサポート」も植物はしてくれるようです。

論文はすべてリンクしています。また掲載されている写真もそのまま載せています。





 

だからこそ家の中に植物を置くべき
Därför ska du ha växter i hemmet
nyadagbladet.se 2024/10/05



適切な植物を使用すると、空気中の有害物質を大幅に減らすことができる。植物を周囲に置くことで注目される効果には、ストレスの軽減、そして同時に生産性の向上などが含まれる。

いわゆるバイオフィリア仮説とは、「人は生まれつき自然や動物、植物との結びつきを好む」という米ハーバード大学の教授たちが提唱した仮説で、人間には自然に対する生得的な親和性があり、したがって理論上は自然の中に滞在することで快適さと幸福の両方を感じるということを意味する。

多くの研究では、緑のエリアの周りの自然の中に滞在することが、私たちに大きな健康上の利益をもたらす可能性があることも示している。

とりわけ、自宅で自然に近づくと、抗うつ薬の使用が減り(ストックホルム大学のニュースリリース)、自尊心が強化される傾向がある。研究によると、自然の中に身を置くことで、人々の時間に対しての感覚や見方さえも前向きに変化する可能性がある(論文)。

森に行くのが難しい人でも、研究によると、自宅や職場の鉢植えでも同様の効果がある可能性がある。

すべての植物は酸素を生成し、また二酸化炭素を吸収する。特定の植物は、空気を浄化し、湿度を改善するのにも役立つ。

NASAはすでに 1989年に、宇宙船内では有害物質の換気が不可能であることを背景に、密室の空気に対する植物の影響を研究していた (NASAの研究論文)。

この研究では、植物がベンゼン、トリクロロエテン、ホルムアルデヒドなどの有毒物質をどのように除去できるかに焦点を当て、主に低照度環境でより適切に対処する植物を使用した。 NASA の研究では、多くの観葉植物が実際に空気中の有毒物質を少なくとも部分的に除去していることが判明した。

 

ストレスを軽減する

2015年の研究では、研究者たちは屋内植物がもた​​らす可能性のある心理的および生理学的健康上の利点を調べたいと考えた。

この実験では、24人の若い男性参加者に、観葉植物を植え直すか、コンピューターを使った短いタスクを実行するよう依頼し、その後、参加者の心拍数と血圧をチェックした。

植物を扱うことを許可された参加者は、コンピョータでのデータタスクを行った参加者に比べて、とりわけ血圧が低下し、全体的に穏やかな気分だった。コンピューターの前に座っている人たちは一般に、より不快感を感じ、血圧も上昇したと報告された。

2012年の別の研究では、病院の待合室にいる患者に、本物の植物、植物の写真、または自然をまったく見せない環境を与え、その結果を比較した。本物の植物と植物の写真の両方が、待合室に自然がまったくない場合と比べて、ストレスレベルの低下に貢献していた (論文)。

他の研究では、観葉植物が怪我や病気の治癒に役立つことも示している。包括的な研究によると、鉢植えの植物や木々を眺めながら入院した患者は、そうでない患者に比べて、より穏やかで、より良い健康状態を保っていた。また、一般に、他の患者に比べて必要な鎮痛剤の量が少なく、入院期間も短くなった (論文)。

 

植物は幸せな感情を生み出す

いくつかの研究では、観葉植物は単純にあなたを幸せにする可能性があることを示唆している。

たとえば、2013年の研究では、鉢植えのある部屋で 5〜 10分間過ごした参加者は、植物のない部屋で過ごした参加者に比べて幸福感が高かったことがわかった (論文)。

植物、あるいは自然は、一般に自尊心を高めることができるはずであり、さらに別の研究では、自然への親近感と幸福感の間には非常に強いつながりがあることが述べられている (論文)。

2019年に発表された別の研究では、特に緑と紫の植物が否定的な感情を打ち消すのに効果的であることが判明した (論文)。

 

生産性の向上

韓国のある研究では、小学生は、植物のふり(造花)、本物の植物、植物の写真、または植物がまったくない教室に座るように求められた。

その後、研究者たちが脳スキャンを分析したところ、本物の植物と一緒に働いた子どもたちだけが注意力と集中力の顕著な向上を経験したことがわかった (論文)。

1996年の古い研究では、大学の窓のない研究室に鉢植えの植物を導入しようとした。そこでは、実験室に植物がある場合、植物がない場合に比べて、学生の作業が平均して 12%速くなったことが判明した (論文)。

別の研究では、イギリスとオランダの 3つの異なるオフィスで観葉植物の導入をテストしたところ、職場に植物が置かれた人たちは平均して. 15%生産性が高いことがわかった (論文)。

 

空気浄化するための植物

スパティフィラム


NASAの研究では、有毒物質であるベンゼンを 24時間で 79.5%も削減できることが判明した。トリクロロエチレンに関しては 23%削減され、これはテストされたすべての植物の中で最も高い削減量だった。 1日で 16,167マイクログラムのホルムアルデヒドも除去された。

バーミンガム大学の研究者たちが 2022年に実施した研究では、カラーを含む 3種類の一般的な観葉植物が室内空気汚染の除去に役立つかどうかがテストされたが、 3つの植物はすべて大気汚染に対して有効であることが証明され、暴露された二酸化窒素の約半分をわずか 1時間で除去した (論文)。

 

ドラセナ・フラグランス(日本では「幸福の木」などとも呼ばれます)


この植物も 2022年から研究に含まれており、そのため大気汚染に対して効果的だ。 NASA の研究では、この植物がホルムアルデヒドに対して優れた効果を持っていることも判明している。

 

アイビー(あるいは、ヘデラ・ヘリックス)


アイビーは NASA の研究にも含まれており、すべての植物の中でベンゼンのレベルを下げるのに最も優れており、24時間でなんと 89.8%も減らすことが証明された。トリクロロエチレンについては、24時間で 10.9%が除去された。ホルムアルデヒドは 24時間で 9,653マイクログラム減少した。

 

ザミオクルカス


2013年の研究では、この植物が室内環境からベンゼン、トルエン、エチルベンゼン、キシレンなどの有害物質を効果的に除去できることが示されている。

2020年の別の研究では、この植物がエチルベンゼンの濃度を低減する特に優れた能力を持っていることが判明した (論文)。

研究者たちはまた、サンセベリア(という観葉植物があります)などの他の植物と組み合わせると、特にトルエンやホルムアルデヒドの空気浄化を改善するプラスの効果も確認した (論文)。

 

アロエベラ


アロエベラは、屋外に使用しても多くの治癒効果と健康効果があることで知られているが、家の空気を浄化する優れた助けになるとも考えられている。

2つの異なるレビュー研究では、アロエベラは、ホルムアルデヒドとベンゼンだけでなくキシレンの除去にも効果的であることが示されている (論文)。

この植物は NASA の研究にも含まれており、 24時間で 1,555マイクログラムのホルムアルデヒドを除去できると結論づけられた。

 

ここまでです。

興味深かったのは、ストレスに関しての研究で「本物の植物」と「植物の写真」が使われていた部分で、「本物」でも「写真」でも、どちらも良好な反応を見せたというところです。つまり、どうやら人間の精神は「緑という色に反応する」ようにできているのかもしれません。

このあたりについては、もう 10年近く前の記事ですが、「植物が緑である理由がわかった」というような以下の記事を書いています。

(記事)植物が「緑色」であり続ける理由がわかった! そして人間の生活システムの完成は「植物との完全な共生」にあるのかもしれないことも
In Deep 2015年07月06日

内容は曖昧な記事かもしれないですが、「緑」という色に大きな意味があるのだと今も思います。

とにかく、植物は人類が最期になるまで、人類を助け続けてくれるはずです。

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全国400店舗以上展開のホットヨガスタジオのLAVAもレプリコンされた方の入店拒否だそうです。

 

 

 

私、マスク強要とのことで完全退会しましたけど・・・。

 

流れが変わってますね。

 

さらに悪い方へ突き進んでいます。

動向注意です。

 

満員電車やバス、人ごみは、避けたいですね!

 

TECマップ真っ赤、電子密度擾乱指数高、中規模停電、空、

などを見る限り、またちょっと怪しい。

停電の軒数は、前回ほどではない。

 

小さめだといいな。。。

 

一般人が、結構な確率で当てられる自然災害ってなんだよ!!!

全然、自然じゃないわ!!

 

 

3日以内の

株式市場が動きにくい時間、

少し気を付けます。

 

 

 

 

ハズレロー!!えーんスタースタースタースタースタースター

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

水は、普段から蓄えよう!

うちの玄関は、

ふさがりそうです(笑)

 

 

 

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地震、ほんとに来たなぁ。

で、

説明のつかない気象と電子密度擾乱と大規模な停電。

2日以内にもう一回来そうな雰囲気をひしひしと感じてしまって本当にいや。

 

 

 

 

ハズレロー!!スタースタースタースタースタースター

 

 

 

 

特に恐れてはいないけど、

水だけはしっかりと確保したい合格

 

 

 

 

 

いつもの安い水がことごく売り切れてるんですよね。。。

 

水は、普段から蓄えよう!

 

 

 

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TECマップが真っ赤です。

まだ地震ありそう。

 

 

いつもより少し丁寧に暮らします!!

あと、お買い物は早めに済ませます。

 

楽天買い回りセールと被り、ありがたい♪

 

イベントバナー

 

 

 

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楽天お買い物マラソン買うものリストですおねがい 

今回も10店舗以上で買い回りしまーすアップ

 

数年前から、想定範囲の災害レベルの備えをしていますが、

そろそろ、2025年に向けて備蓄を完成させなければならないと感じています。

 

少なくとも、日本円の価値は、

なくなりそうですよね真顔泣

 

いいものを買っておこう、って話です。

 

前向きに真顔真顔

楽しく真顔真顔真顔真顔真顔

 

ドキドキ

 

 

昨日は、世界規模でウィンドウズ関連のシステム障害がありましたね。

セキュリティソフトCrowdStrike(クラウドストライク)由来で、一斉にブルースクリーンになる通信障害とのこと。
 

セキュリティソフトのバグで、ウィンドウズのシステム障害。

偶然の事故。

 

んなわけあるか真顔

 

ドキドキドキドキ

 

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①いよいよ水は大量ストック

水は、3000円以上買うと送料無料になるぱーそなるたのめーるで大量買い♪

家の一角は、水のダンボールでいっぱいです。

 

 

 

 

 

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②今月も10年保存の乾電池を買い足しストック

10年保存の単三が40本で1150円送料込みラブ

モバイルバッテリーは持っていますが、災害時に充電できなきゃ意味がないので乾電池が◎
6本でスマホ1台が満タンできるイメージでいます。40本÷6本で約6.6回充電可能?

その他、小型扇風機やライトに使用予定です♪

 

 

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⑦お肉好きなのでお肉

無添加で常温保存のお肉は最高にありがたいです!!

今年食べている分は、2025年4月賞味期限の物。

押し入れに備蓄しているのは、2026年4月の物。

 

今買うと多分、賞味期限が2027年4月以降のものがとどくはず。

さて、今年は何箱買うか・・・。

 

 

 

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⑧牛タンの味がしなくてもOKなら、こちらも無添加のお肉&豆

 

 

超手抜き弁当にも笑い泣き

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⑨海洋ミネラルは賞味期限など気にしないので多めに買っておく

1gに海水6L分の海洋ミネラルや有機物を凝縮、重金属を除去。

極微量を水でイオン化し飲用で瞬時に吸収。

海洋療法でコスパも効果も安全性も最強だと思う商品♪

 

 

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⑩とりあえず、これ

子供もOK。全て天然材料で作られた安全なマルチサプリ。

冷蔵でローリングストックするようになってから、新鮮な状態で飲めていないのは残念。

でも、背に腹は代えられぬ。。。

開封時は湿気を防ぐため、一晩、常温に戻してから開封しています。

 

 

 

 

⑪内なべを2個購入

1個は普通に交換。1個は備蓄。

 

 

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水は、3000円以上買うと送料無料になるぱーそなるたのめーるで大量買い♪

家の一角は、水のダンボールでいっぱいです。

 

 

 

 

 

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②今月も10年保存の乾電池を買い足しストック

10年保存の単三が40本で1150円送料込みラブ

モバイルバッテリーは持っていますが、災害時に充電できなきゃ意味がないので乾電池が◎
6本でスマホ1台が満タンできるイメージでいます。40本÷6本で約6.6回充電可能?

その他、小型扇風機やライトに使用予定です♪

 

 

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③締め付けゼロ、不快感ゼロ。

綿100%の快適キャミソール

家ではこれ一枚w

外ではインナーw

安くはないですが、締め付け感ゼロで、ガバガバしないので重宝してます。

 

※ちなみに、世にいう「ホールド感」なるものもゼロと思われますwww

「スリム真顔」な方、限定かと真顔

 

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④子供の水着とラッシュレギンス

 

 

 

 

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⑤アレルギーっ子に便利な4か月常温OKのロングライフ豆粉パン

原材料:黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌

カカオ味がうちの子のお気に入り♪

油がバターかココナッツオイルだったら良かったのになー

 

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⑥直火オーケーのどんぶり

黒を二つ持っていて、5~6年愛用していたのに一つ割れてしまいました泣

便利なので、似ているものを買ってみようと思います。

 

 

 

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●●会場で、

●●管理委員会の一人とほんの少しだけ特殊なやりとりをしていたのですが、

最後、「参考に見せてほしい」と言われて渡した家族の未使用の用紙の入った封筒が入った封筒を返してくれない。。。

私「あ、それすみません。」(と言って手を出す)

係「え?あ・・・こちら・・・?廃棄…しておきますね^^」

私(は?未使用の券を廃棄するわけあるか!)「あ、大丈夫です~。」(手を出す)

係「え?もう使わないですよね?いいですよ。

私「あ、でも大丈夫です~ありがとうございます~。」(取りかえす。)

係「あ、分かりました。でも、これ(候補者全員の名前が書かれた紙)はいらないですよね!」

私 (それはお前もいらないだろ!なんやねんと思いつつ取り返し)「これももらっておきます~。」(もらうじゃねぇ!うちのや!!)

 

というやりとり、しました真顔

 

この後、私の用紙が入った2重になっている封筒をこの人がどこに入れるのか、しばらく見張ってから帰りました。

挙動不審感満載でなかなかいれない。こちらをチラチラ見ながら、仕方なく、プラっぽい大型封筒に入れてました。。。

なんやこのチャチなシステムは。。。

行かん方がマシなんちゃうんか。。。

 

ってか、めちゃくちゃ危ない。

宗教に個人情報とられて、手柄の一件として、住所と名前を晒されるところだったのでは。

120%、家族の券使われるし。

まだ終わってない人の券を廃棄して良いわけないだろ。

どんだけ欲しいねん。

 

腕章つけた人が、こんなにあからさまに欲しがるって・・・・・。

ノルマが凄いんでしょうね・・・・。

 

 

 

「●●なんて、相手の土俵に乗った時点で負け」という言葉を心底実感。

 

 

 

ここからは、ただの憶測です。

 

 

委員会の9割以上、

絶対にクロだろ、コレw

 

中身、入れ替え放題だと思いますよ。

ふつ~~~~~~~に。

 

 

 

 

今後、国民投票がもしあるとしたら、

やることが決まった時点で終了、ということ。

 

そんなものすらやってくれない可能性を感じるほど、

勝手にほいほい議決するし、

違反も違反と認められない。

 

 

 

もはや、国民に権利などない。

 

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本日もご覧いただきどうもありがとうございました。。。

 

前向きに・・・、

 

前向きに!!!!

 

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