昨日(6/25)は午前、午後共に仕事。
朝のお弁当作って、
アイスコーヒー飲んで、
家事をこなす。
出勤🚲
11:30までは忙しかった。
そのあとは、落ち着いていた様な。
時間どーりに終わる。
帰宅🏠
お昼ご飯
午後診は、落ち着いていた。
時間どーりに終わる。
帰宅🏠
長男、二男の夕飯の用意
タコライス
高野豆腐
マカロニサラダ
冷奴
わたしのは、
レタス、トマト、豆腐のサラダ
高野豆腐
マカロニサラダ
ゆっくりしてから、
7つの素材のナッツ＆フルーツ325kcal
を、食べて、
ミルクのサンダー110kcal
ミニルマンド
も、食べて、
さらに
ミニ濃厚チョコブラウニー1個67kcal✖️6個
と、食べ過ぎた
ご馳走さまでした
就寝は22時
今日は水曜日。
今日のお弁当🍱
わたし以外の5人分
主人、出社勤務。
6時前に出勤。
長男、出社勤務
長女、大学
二女、学校
二男、学校
わたし、昼まで仕事。
今朝の空気は、
ここ最近では、湿気がましかなぁ。
じっとしていれば、
過ごしやすい。
明日から1泊旅行🚌
なので、
今日のうちに、家のこと、旅行の準備をしないと。
仕事帰りに買い物だなぁ。
さぁ、動くかなぁ
またまた、走ってないわ