昨日(4/25)は仕事オフ。


朝のお弁当作ってから、

ランへくるくるランニングくるくる

10㎞走っておしまい。



帰宅後、シャワーを浴びて、

家事をこなして、

出かける準備。



ランチへ🚃



帰宅したら、

長女が帰宅していて、

しばらくおしゃべりして、

気付いたら、19時過ぎガーン



子供らに順番に夕飯の用意。

ブルー音符おこわ

むらさき音符サラダ

ブルー音符手羽元塩焼き

むらさき音符マカロニサラダ(前日のもの)


さすがに、

わたしは空腹にはならず、

なんなら、まだ、お腹苦しくて、

夕飯もなんもなし。


それでも、

洗濯したり、

洗い物したり、。


で、

就寝は22:30くらいふとん1ふとん2ふとん3





今日は金曜日。


今日のお弁当🍱

主人、長男、二女、二男の。



花主人、出社勤務


花長男、出社勤務


花長女、金曜日は、フリーにしていて、

大学には行かない。

勉強する日にするとか。

午前中は、検査のため、病院へ。

夜はバイト。


花二女、学校


花二男、学校。

放課後の部活も金曜日はなし。


花わたし、仕事オフ。



さぁ、まずは、午前中に走って来ようかなぁ炎

気温が25℃を超える予報晴れ

もう、初夏❓