ゆるめよう身体を鍛えて筋肉をつけるのも良いけれどパフォーマンスを上げるなら自分だったらゆるめるね先ずはリラックスだよゆらゆら揺らしてゆるめるよゆらゆら揺らすなら金魚運動だなゆらゆら揺れて気持ちいいゆらゆら揺れながら気持ち良すぎて寝ちゃうほどそんな時はちゃんとゆるんでるんだと思うよちゃんとゆるめば良いパフォーマンスを発揮できそうだよね