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あなたにとって
体重(体脂肪)ってなんでしょうか？
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多くの人にとって
体重は なんの実体もない幻想です！
幻想？？
？
はい！！
「幻」以外の何者でもないです
だってそうでしょ？
あなたのカラダは そこにありますが
体重ってどこにありますか？
どこにもないでしょ？
ただの数字だからです
体重コントロールの出来ない人に限って
1kg増えた～
1kg減った～
と 一喜一憂するけど
実感として どこが 1kg増えたか？
どこが 1kg減ったか？ わかります？
わからないでしょ？
体脂肪に至っては
３％体脂肪率減りました！
なんてよく聞くけど
３％なんて 全く実感がないでしょ？
体重がコントロール出来ない人は
こうやって なんの実体もない
ただの数字に日々翻弄されてるだけ
だから いつまでたっても
体重や体脂肪がコントロール出来ないし、
自分のカラダに主導権を持てないんですねー～
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でも
体脂肪コントロールマスターは
体重どころか体脂肪や
筋肉にまで五感を伴った
臨場感を持ってますよ
脂肪が１００g増えたら
どこがどのように増えたか
実感していますし
脂肪が１００g減っても
どこの脂肪がどんな風に減ったか
ありありと実感しています
もちろん
筋肉が100g増えても、減っても
実感があります
だから 体脂肪コントロールマスター
ダイエットの天才なのです
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