米が太る
なんて誰が言い始めたんだろう？？？
幕末から明治期の日本人の
１日の平均米の摂取量は
お茶碗 ９杯だそうです
現在は １日平均２．5 杯らしいです
でも 今の日本人の方が太ってますよね？
これではっきりとした
事実がみえてくるじゃないですか
今の日本人は
米で太ってるのではなく
おかずの食べ過ぎで太ってるのです
米じゃないんですよ
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