約7年ぶりにパーソナルトレーニング再開!

跳ぶために…


色んな跳び方がある。

どんな?どうやって?

“跳ぶ”前後の動きも関係してくる。


一つずつ…

身体の使い方なども説明し、理解してもらいながらすすめる。


跳ぶために…

跳ぼう!!!