トコトン下半身！

使い方。

（代償）動作。

左右差。

そついったものもチェックし、それに対してトレーニングメニューも少し考慮しながら。

部分的にですが自主トレもしっかりされているので、それ以外の部位に時間をかけられる。

何が必要なのか。

コミュニケーションを取り、話し合って決める。

任せてもらっていたとしても、ちゃんと話す。

少しのズレもないように。

より前へ！

より上へ！