「やってみる」ということ。

お尻が使えていない。

使ってる感じがない。

スイッチが入らない。

やり方は色々。

「あれをこうしてこうやって…」

なんて説明はいらない。

とにかくやる。やれば感じる。

部分的に意識するのではなく、全体的な動きや連動性などを感じる。

セッションでは意識ではなく感じるということも含め、ハンマーの振り上げがよかったようです。

これはあくまでも今の國友さん合ったもの。

下半身多めに頑張りました♪