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  不眠症、神経症に「酸棗仁湯（さんそうにんとう）」
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  気持ちを切り替え、リラックスする方法
• 「重陽の節句」
• フレイル（介護前段階）と漢方薬②
• 夏の感冒、暑さによる食欲不振・下痢、全身倦怠に　～カッ香正気散～
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  きゅうり　～むくみ、利尿、高血圧などに～
• シャックリに効く漢方薬　～柿蒂湯～
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  膠飴（コウイ）～滋養強壮、腹痛などに～
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  甘いものの食べ方　～食べ過ぎを防ぐために～
• 今日から「小暑」～初日は七夕～
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  夏の風物詩、「夏越大祓」（なごしのおおはらえ）～茅の輪くぐりとは？～
• 仕事やスポーツで結果を出すには？
• 人の悪いトコロに注目してはいけない！～人付き合いをラクにするために～
• 二十四節気「芒種（ぼうしゅ）」の由来と「入梅」
• 緊張せず、自信を持って本番に臨むためには❓
• 胃の働きを助ける「カブ」
• アニサキスに漢方薬？
• 春の食養生
• フレイル？と漢方治療
• 日々の健康管理に良いこと！～中国のことわざより～

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