おはようございます┏○))
足の強張りが取れず
筋膜ローラーもボールでコロコロしても
こむら返りになりそうな痛さ💦
少しずつでも改善した報告をリハビリでしたいのに
歩きたくない…
毎週決めてる曜日で
お肉だけはまとめ買いするスーパーがあります。
年末年始あったから先週は行けなかったです
物価高でも
そのスーパーのお肉だけは安定しています
ただ
野菜の評判が良くないので
(実際買ってもうーんな感じでした)
高いと分かって数日のお肉込で買い物行くか？
あと少しだからある物でなんとか？
そのある物すら無いに等しい💦
一人用ってなかなか難しくて
ついクセで何人前も作ってしまったりします💦
今はネットを頼りに
作った物を冷凍して
食べる時は解凍だけで大丈夫な物を
まとめて作ってます
最初は本当に？大丈夫かな？
不安があったりしましたが
同じ物になってしまうけど
これなら大丈夫ー。と思えるようになってきました
ただ
冷蔵庫の作り置きだけは
まだ2日目で精一杯💦
三女が来た時に
まだ残ってるから、今日で3日だ…。
え…。
大丈夫なの？
実際は大丈夫なのは分かってます。
ただ過去に怖い思いしてるので
それが不安なだけです💦
今の冷蔵庫って優秀ですし
冷凍も昔のように開封した物を再び冷凍へ戻すと
なんか冷凍庫の匂い？ありましたよね
それもないし。
クッキー🐶のお風呂を
今までは週に一度だったのですが
動物病院からの処方されたシャンプーで
お腹周りだけを洗ってみました
なんか
おーーー👏
一度でこんなに？と思うくらいです
しばらくは週に2度くらいが適正と言われて
お腹周りだけやってみたんですが
思ったより大変💦
前足もカジカジするので
これは普通にお風呂を週2で…。
光熱費が上がると思うけど
それはもう仕方ないです。
がんばって
早く治してあげたい。
様子見でだめそうなら
抗生物質の治療になってしまいます。
今も病院代の負担が大きいし
クッキーも病院へ入るだけで震えてしまうくらいなので
なんとか処方されたシャンプーで
改善できたら…。
お風呂も嫌なんですけどね
でもドライヤーで乾かしてるときは
ほぼ眠ってますから…。
がんばる事たくさん
1つずつ
がんばろーーーー