こんにちは┏○))
昨日は更新できずすみませんでした。
一日が本当にあっという間で、気づけば夜になってます。
日々の生活にかわりはないのに、なぜこんなに余裕がないんだろう💦💦
春になり、夏を目の前にして冷えなくなるし、
寒さが無くなれば足の痛みは軽くなるだろう。
全然そんな事はなく、日常のスーパー行くのもつらい時があります。
でも、どうしてもやりたかった…
今朝は部屋の模様替えしてます。
気分転換にもなるし、部屋の掃除にもなります。
休み休みなので時間はかかるけど、久しぶりなのでいろいろ配置考えて今日中にはスッキリさせたいです。
よく耳にする言葉。
体調悪くなると、全部ストレスにする…。
(わたしではありません)
お腹痛い、胃が痛い、はまぁ…分かります。
えっ？咳も？
自律神経の問題からって、全てをストレスの枠に入れてしまってる我が娘…の一人。
毎回のように全部ストレスのせい…と言われても、どう答えていいやら
確かにストレスはいろいろ隠れた症状が出るかもしれません
でも、今の現代…
ストレスフリーな人なんてほぼ居ませんよね。
それを自分の中で抱えるか、誰かに言うか、
あれもこれも…ってストレスからなんだよ。と言えば、思えば、気持ちが軽くなるのでしょうか…？
言ったところで…
根本的な原因(ストレス？)が分からないなら、その沼から出るのは難しくなりそう。
もう大人でしょ…
わたしからのSOSは伝わらないのに、わたしへの圧には同意して…。って。
もう、手が離れてる以上は、自己解決してね。としか言えません。
なぜ？って、日頃どんな生活をしてるのか？見えないですから…。
家族であっても、それぞれの家庭があって、みんな同等な生活基準してるわけではないし、給料だって違う…離れてる分だけ価値観の変化もあるし、わたしにはどうする事もできません。
ただの愚痴なら聞くけど、何かのせいにしないで、自分を見つめ直す部分もあるかどうか？
気づいてほしい。
病院行こうと思ってた5月も終わりが見えて、
そろそろわたしも自分だけの生活に戻りたい…。
来月からは自分優先にできれば…。
本当に少し休みたいです…