こんばんは┏○)) 

せっかくの春なのに体調不良が続いてました
もう半月くらい料理をさぼってます真顔
かと言ってお弁当買うことはないです…
ご飯だけはまとめて炊いて小分け冷凍してます
毎食メインのないような物ばかり食べてます

納豆、たまご、豆腐
あと小さいバウチに入ってる副菜で済ませてます

食べる物よりウワサに流されてしまって
消耗品をひと月分多めに買い置きしてます

不安障がいの悪い部分が出て
一度考え出すと最悪の結果ばかり考えてしまう
不安の80%以上は起きない…
理解しようとしていても、勝手に最悪の想定しかたどり着けなくて
何もかも予備の予備…それでもまた買い足す物まであったりします
そのまま時には発作が起きてしばらくは動けない状態になったりしてます

自分の中での事なので解決する方法は難しいと思ってます
今回は少し薬の変更ありで増えた薬もあります
少しでも忙しい頭の中の不安が落ち着いてくれたら嬉しいです

꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱

新年度に入りましたが

3月30日から31日の24時間
SHOW-WA MATSURI 
ぽかぽか卒業の
24時間ライブ配信でした
ぽかぽかの生放送の時は配信はなく
配信は22時間でした

ずっとTVerで観てました
30日の午後から翌日ぽかぽかの放送終了まで…

薬を飲まなかったのでほぼ起きてました

見届けたかった…

卓弥はヘキサゴンで毎日お台場のフジテレビにダンスレッスンに通ってました
その後はサーターアンダギーとしてデビューしても、2年後に解散(Zeppでした)
ソロのスタートはキャパ600人だけど
買えなかった人がたくさんいました
スポンサーもついて、600人なのに身動き取れない状態でした
その後は渋谷の少し大きなキャパになりましたが
チケットが手に入らなかった人もいた事で
離れてしまったファンもいて
再びスタートの場所へ戻りました

その後は事務所を辞めて
1人個人活動してました

諦めかけた夢
またフジテレビに戻ってくることができました

合格12人

経験者とそうでない合格者
スタートから ??? になってました
公平ではない

でもテレビの影響はすごくて
常に一歩前に行くSHOW-WA

なぜ?

いろいろおかしいと思うこともありました
先にぽかぽかのエンディングで歌うSHOW-WA
なぜ?
MATSURI はレッスンもなにもない
6人のそれぞれの経験だけで歌もダンスもやってる

24時間ライブでは190曲以上を12人が歌いました
本来仲の良い2グループ

なのにアンチどころか警〇騒ぎにもなった
ぽかぽかパーク

2年3ヶ月

たくさんの思いのつまったフジテレビ
ぽかぽかの卒業

秋にはMATSURIが全国ツアーの発表がありました

だけど誰もが夢を見てる武道館は
また先にSHOW-WA

でもMATSURI は努力の積み重ねで這い上がってきたメンバー
きっと追い越せる

そう信じてます

今メンタルの問題だけでなく
足の悪化、胆嚢が無いからなのか?お腹の調子がもう2週間以上悪いです(痛みはほぼ無し)

足の痛みが強いのは確かですが
この3日程は腰の痛みでスッ…と立てない💦
ゆっくり、ゆっくり起き上がる時間が必要です
立ち上がってしまえば少しは平気

ヘルニアの悪化も視野に入れてます

でも病院行きます宣言したのに
行くのが怖い💦

また言われたらどうしよう

『痛みに敏感なだけだよ』

あの言葉は忘れません

なら普通に歩く方法教えて…
クッキー🐶がおじいちゃんになるまでには思い切り走らせてあげたいのに

いろいろごちゃごちゃ書いてごめんなさい

















おはようございます┏○)) 

数日買い物に出てなかったので
昨日は買い物に出ました

悪循環と分かってはいても足だめだし
メンタルだだ下がり…
動かないとならない気持ちがあっても
動けない💦

でも昨日はどうしても買う物がありました

2013年のクリスマスは一緒に過ごした親友
また会いに来るよって約束した大阪
大阪城ホールでのライブ
DVDにはなりません…と言われて胸に刻み込むしかなかった
(後日のCD発売で特典に少しだけありました)

3月の誕生日プレゼントでした
親友からはお揃いのパワーストーンを頂きました

毎日ブログを更新したら10分後くらいで電話が鳴ります
毎日くだらない話しも、お互いのメンタルクリニックでの話しをしたり
誰にも言えない事も伝えられるような人柄でした
毎日、楽しかった

お別れは突然にやってきました
三女が出かけて帰宅して、遅い夕飯を食べさせていた時
夜には鳴らない電話がありました
親友の彼氏さんから…

その前日は娘たちと渋谷まで行く用事があり
電車の中で電話がありました
夕方ですら電話かかってくる事はなかったです

ごめんね、今電車だから

それだけ伝えて電話を切りました
翌朝はブログ更新しても電話は鳴らず…
時々、体調不良もあるのであまり気にせずにいました
渋谷には写真を撮りに行ったのですが
電話があったら写真を送ろうと思ってそのままでした

それなのに
彼氏さんから親友が亡くなってしまったこと
不慮の事故でした
10代の頃から食べた物を自由に〇〇できました
食べ過ぎたから…
そんな軽い気持ちからの病気でした
原因は喉へ詰まらせてしまった…

まだ30代の前半です

その日から親友は年齢を重ねることもありません
わたしだけが11年も月日が過ぎて
シワも白髪も増えて見た目の変化があります

でも気持ちはあの時のまま

命日にお花を買ってお祈りをするか
誕生日にお祝いするか
(1週間違うだけなので)
娘に相談したら、悲しまれるより誕生日にお祝いしてもらった方が喜ぶと思う

なので昨日はケーキと紅茶を一緒に食べて?
夕方から夜までひたすら遊助ライブ観て
ココロの中で話ししてました


⤴︎ ステージ奥の(少し左寄り)黒い長方形…

ここがBOX席で招待された方がほとんどです

(お父さんお母さんも毎回ここでした)

このBOX席の上(奥)にわたしたちと親友がいました



あっという間に流れてしまう時間だけど
いつかわたしが空へ行ったらまたたくさん話ししようね
ずっと大好きだよ

たくさんの幸せな時間をありがとう
どうか見守っていてね



3月28日 誕生日おめでとう🎉





















おはようございます┏○)) 

咲き始めた桜が次々に咲いてますね
桜が咲くと雨降りが多くなる…
数年前は季節外れの雪とコラボした事もありましたね

今朝の散歩ではずいぶん咲いていました
リードで手が上がらないので、下で咲いてる桜を撮りました

雨が降ると散歩にとても困ります🐶
お家でトイレできる時と我慢してしまう時があるんです…
半日くらいトイレを我慢してしまう時もあり
小雨のタイミングでレインコート着せてワンコ用の傘さして少しだけ外にでます

トイレを我慢すると身体にも負担はもちろんですが、ご飯まで我慢したりいつもより水分補給もしなくなります

これから梅雨に向けて
トイレはなんとかできるように工夫してみます



まだ整形外科の病院に悩んでます真顔


6件も巡って治すつもりで通院してたのに

あっさり切り捨てられたような足の専門医師

『痛みに敏感なだけ…』

そう言われリハビリも無くなり、通院は次は半年後


もう行けませんでした💦


痛い足は更に追いうちかけてきて

何をするのも途中で休憩挟まないとできないです

洗濯干したらそれでしばしの休憩

起きてる時、眠ってる時、痛いままです


ジンジン、ビリビリ、ズキズキ

腰の負担もあり時々は腰の痛みも同時です


腰からきた痺れ

そう何件も言われてきたけど

コルセットするくらいで湿布は貼れない(被れるので)


どれが本当なのかもうわかりません


メンタルが下がって動けない

メンタルが落ち着いて出かける気分になっても、帰りは大変💦

連続の外出の予定あれば翌日は全く動けません


いろいろ積み重ねがあり

しんどい日が増えてくる

発作もここ数ヶ月は増えてしまって…


あれもこれもって(・・)💦

年齢を重ねるとはこんな感じ?


一番好きな春なので

もう少しネガティブ思考から変換しないとですね