こんばんは、トビーです！
はじめに断っておきますが、今日は僕の意見丸出しです。
それでもいいよって優しい方だけお読みください。笑
このブログでは自分は笑われても、読んでくださる方のためになる記事を書きたいと真剣に思ってます。
昨日の出来事ですが、久々にコンビニで120円のチョコ菓子を買いました。
最近は、ご飯、蒸し野菜、フルーツなど、
ずっと添加物ほとんど無しの生活でした。
そしたらなんと、
チョコ菓子を食べて少ししたら、
まず頭が痒い！！
次に身体が全身熱くなって1/3が赤くなりました。
全身にかゆい症状が出ました。
手のひらと手首、
上と下で、紅白です。笑
痒くてかく以外、方法はない。。
今思うと、
全身熱くなって、かくとさらに熱くなって、
体温を上げて、血液中の毒素や汚れを燃やす
「身体の防衛本能」だと思うと納得がいきます。
さらに思ったのは、
薬はもちろん、お酒、タバコも耐性がありますよね。
身体が慣れて、だんだん効かなくなる。
食品添加物も、そうなのかなって。
普段慣れてるから気づかないけど、大量に摂取してる可能性があるかも。
これからは身体のために、食品添加物は極力避けようと思います。
昨日は驚いたけど、いい学びでした。
この記事があなたにとって、何かの気づきになれば嬉しいです！
トビー