7/17 落ち込みぎみ

体調は今のところは順調なんですが．．．

気持ちがブルーになることがあって、今は落ち気味

なかなか寝付けない日があってどうすればいいかわからない。

気持ちを切り替えていかないとダメになる(´･ω･｀)