食欲がない時はよくあるが
消化管の炎症で入院して退院直後などは
雑炊をよく食べた
何気ない食欲のなさがあるときのために
普段から常備しているものがある
カロリーメイトブロック（チーズ・フルーツ）
カロリーメイト缶（フェオレ）
ポカリスエット
飴
アーモンドチーズ
ソーセージ
ここらは結構役に立つ
ただ、カロリーメイト缶は飲むと吐き気が出ることがあり
ゆっくりと飲み確認すること
ブロックは喉が渇く
ポカリスエットは脱水症状の時にも
家で緊急対処できる保水なので貴重だ
脱水症状が強い時は水やウーロン茶でも口に含めなくなるくらいの
吐き気になるがポカリは唯一、口に含めて呑み込めて
500ｃｃのうち、大体200～300ｃｃほどを
5分、１５分、30分とゆっくり飲んでいくと嘔吐や温度の無感覚などの脱水症状が改善し
楽になった、ほんとに命の水なので常に2本は常備している
悪循環に陥ることがとても面倒なので
食欲と脱水症状は自分なりの対策のパターン化を考えておくのがいいかも