「風立ちぬ」昨日観てきました！！
純愛って感じでしたね(´∇｀)！
なかなか面白かったです！
最後はちょっとじーんときました。
ぜひ
彼女(または彼氏)と行くことをおすすめします！！(笑)
で
先日の肩甲骨の痛みなんですが地元の整骨院でみてもらいました。
原因は身体全体の筋肉が硬いって感じ。
改めてストレッチの大切さに気づきました(>_<)
ちょっと僕の考えですが、
人って頭ではわかっていても改めてよーく見直さないと出来ていなかったことや、身体に意識し直させてあげないといけないことがたーくさんあると思います！(僕の考えですよ！)
改めて自分の泳ぎやら身体やらをよーく振り返って、悪いところやらを見直すことができて
それに加えて新しいこと、新しい泳ぎ方への挑戦ができて速くなっていくんじゃないかな
最近自分にはそーゆうことが多い気がします！(´∇｀)
…たぶん(笑)
自分のまわりにはちょうどそうゆうことができてる人できてない人がハッキリしてる人がいる気がします。
できている人は目に見えて速くなっているし、できてない人は明らかに速くなってない、というか泳ぎを変えようとしている意識が見られない。
まず自分の泳ぎやら身体の状態を振り返ることが大事だと今回思いました。
それが今回ストレッチ(筋肉の硬さ)ということで、早くわかって良かったです。
でもそーゆうのって自分が気づかなかったところに多くあると思うので…やっぱり難しい。
まぁそんなことしなくてどんどん新しいことに挑戦してめっーちゃ速くなっていく人もいますが、
むしろそっちの方が大切かも!?笑
新しいことに挑戦することで自分の悪いところ、足りなかったところがわかることもあるってことかな。
最近、本とか動画とかで勉強して参考にして新しい泳ぎとかを試してるけど、そーゆうことやな！
うん(笑)
なんか書いていくうちにぐだぐだになってしまった(笑)
…にしても整骨院にいってすごく勉強になりました。
筋肉のことについては素人だから納得することばかり。
明日もいって勉強してきます(笑)
それと整骨院の方にストレッチは本気でしろとのことなんで今日から本気でストレッチします！！
あと僕の身体はもっと速くなるらしいです(´∇｀)笑
まだまだがんばろう！
ではメニューアップ！
↓with北斗さん
泳ぐときの肩甲骨の痛みはおとといよりは引いてました。
Fly以外は普通に泳げました(´∇｀)
おとといはFrすら痛くて泳げなかったのに、ひとまずホッとしてます。
でもやっぱりちょっと肩甲骨が気になって、いつもの泳ぎができなかったな。。。
痛みがない訳じゃないし痛くないように泳ごうとしてたなorz
明日も整骨院に行くし、
今日はｽﾄﾚｯﾁ+ﾌｪｲﾀｽ+ｱｲｼﾝｸﾞで措置しよう(笑)
はよ治れーー！！！(笑)
風立ちぬのことほとんど関係なくなってしまった(笑)
では！
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