8時…起床して食事
9時30分~近くの金比羅山を9㌔ジョグ
11時30分~コナミ戸畑のスタジオで運動
13時~コナミ戸畑のスタジオでバーベル使った筋トレ?
14時30分~コナミ戸畑のプールで軽くスイム
16時~サティで買い物
17時~五右衛門で家族(弟抜き)でスパゲティ食べる
18時~バンビーノ(5)読む←オススメ!
19時~家でデザート食べる
20時49分~電車に揺られ山口へ←現在!
今日は一日中母さんに振り回されました…
けどそのおかげでいい運動になったし
昨日今日と色々買ってもらったし
電気ストーブまで持って来てもらったし
…
ありがと母さん
!実は
事故あって
約1週間泳げなかった…
でも今日やっと泳げて
やっぱ水泳したい!って思った
人の泳いでるの見てると余計ね
…早く明日の練習してぇぇ
今週末はマスターズ試合手伝いで…
ついでにレースにも出ちゃいます
50Frと100Br←初!
目標はとにかく全国公の標準かな!
とりあえず前半からぶちかまして後半は気合いでなんとかする
(特に100Brね)
がんばりま~す!
おわり!