今日1日 | 日記さ
今日はとても充実した1日でした~









8時…起床して食事



9時30分~近くの金比羅山を9㌔ジョグ



11時30分~コナミ戸畑のスタジオで運動



13時~コナミ戸畑のスタジオでバーベル使った筋トレ?



14時30分~コナミ戸畑のプールで軽くスイム



16時~サティで買い物



17時~五右衛門で家族(弟抜き)でスパゲティ食べる



18時~バンビーノ(5)読む←オススメ!


19時~家でデザート食べる



20時49分~電車に揺られ山口へ←現在!









今日は一日中母さんに振り回されました…






けどそのおかげでいい運動になったし

昨日今日と色々買ってもらったし

電気ストーブまで持って来てもらったし





ありがと母さんハート!











実は
事故あって
約1週間泳げなかった…

でも今日やっと泳げて



やっぱ水泳したい!って思った



人の泳いでるの見てると余計ね





…早く明日の練習してぇぇ














今週末はマスターズ試合手伝いで…

ついでにレースにも出ちゃいます


50Frと100Br←初!





目標はとにかく全国公の標準かな!




とりあえず前半からぶちかまして後半は気合いでなんとかする
(特に100Brね)



がんばりま~す!





おわり!