朝体重は67.7キロ!

少しずつ上がってるけど、気にせず、頑張ろう💪

今週末までになんとか67は切っておきたいけど、、


そしてあともう少し笑

かなりヘロヘロで今日は午後からトレーニングだったけど、下半身をやってる時は一種目一種目、吐きそうだった😓


夕方は温泉で整いに♨️

サウナでも立ちくらむことあったけど、週一回行ってたサウナもあと一回行ったらコンテスト

コンテスト終わったら友人とやっとご飯いける笑

楽しみすぎるーー


食べたいものをメモっておいて、コンテスト終わったら沢山食べよう


明日はオフにしようかな


疲労を抜こう❗️


それでは👋