朝体重は67.7キロ!
少しずつ上がってるけど、気にせず、頑張ろう💪
今週末までになんとか67は切っておきたいけど、、
そしてあともう少し笑
かなりヘロヘロで今日は午後からトレーニングだったけど、下半身をやってる時は一種目一種目、吐きそうだった😓
夕方は温泉で整いに♨️
サウナでも立ちくらむことあったけど、週一回行ってたサウナもあと一回行ったらコンテスト
コンテスト終わったら友人とやっとご飯いける笑
楽しみすぎるーー
食べたいものをメモっておいて、コンテスト終わったら沢山食べよう
明日はオフにしようかな
疲労を抜こう❗️
それでは👋