朝体重は76キロ!
今日も四食カレーライス笑
それでも飽きない笑
腹減ってるとなんでも美味しいからなあ
でも普通のカレーライスも食べたくなる
セッションは6本が5本に!
あっという間に終わった😊
途中昼寝もしたり、トレーニングもできたし良かったかな
それとほぼ毎日ストレッチ、顔が歪んでるから顔のストレッチを2ヶ月くらいやってるけど
特に股関節の柔軟性が上がってきて
とても嬉しい😊
変化があると面白いし続けようと思うからいいね👍
もっともっと柔らかくして、180度開脚できるように
頑張ろう💪
それでは〜