池浦麻理子です。
開脚の「足ぬけ」が２年目にしてようやくできるようになりました。
正直、
自分にできる気がしませんでした。
人間は、
「自分の思い込みのイメージ」の中で生きいます。
この思い込みが、
本来の身体の可能性を100％いかしきれません。
なので、
「足ぬけはできる」
に自分の思い込みのイメージをかえました。
じんわりと、
着実に変化があらわれて実感できたとき、
足ぬけができました！
自分の思い込みのイメージがかわれば、
身体の動かしかたがかわります。
身体の使いかたがかわります。
自分の思い込みのイメージを解放すれば、
身体と心の可能性は大きくかわります！