帯状疱疹の予防ワクチン（2回目）を一昨日した。
1回目の時もそうだったけど、今回もここ2日間、体がだるく接種したところがやたら痛い。
やる気が起きない。
この話はどうでもよいのでスルーしてください。
ところで私の誕生日が近くなりました。
昨日のゆうがたでした。
エルちゃんが事務所に来ました。誕生日プレゼントでも持ってきたのかなと思っていました。
「おじちゃん、ひめかおねえちゃんこの頃来ないでしょう？それはね、ひめかおねえちゃんに彼氏ができたの。おじちゃんに構っていられないの」
「ふう～ん、そうなんだ。そういえば最近見ないな」
「おじちゃんも女の人にモテルようにならないといけないよ。でも、おじちゃん、お腹が出ているから無理かも」
“イヤなとこ付くな、この子。好きでこうなったんじゃない”
「でもエル、おじちゃんのこと好きだよ。だってお菓子とかくれるから」
そこで私はお客さんから頂いたお菓子を渡しました。
エルちゃんはもらったらすぐに帰ってしまいました。
それにしても自分ながらよくもまぁ醜くなったもんだとお腹をたたきながら思うのでした。
健康診断の結果をみる度、注視している数値2つあります。
その一つはγGTP値です。これはお酒を飲む割には正常値なんです。
ただもう一つの数値が問題なんです。
それはHbA1cです。この数値がこの前の結果が6.3と出ました。
担当医師は「糖尿病の一歩手前の数値ですね。でも次の診断結果をみてからにしましょう」
ヤバイ！とうとう来たのかと思っています。
私はお酒を飲みますが、甘いものも好きです。
最近は注意をして、
l 糖質ゼロ、プリン体ゼロの日本酒
l 糖質フリーのビール
l 無塩の落花生
l 青汁
l 野菜中心の食事（セロリやブロッコリ、ホウレンソウ、
以上の食材を進んで飲み食べています。こんな生活イヤだ～。
キューピーのCMがドレッシングをPRする動画に
「野菜にドレスを着せましょう」とあります。
そうなんだ、やっぱり野菜は美味しくないからドレッシングでごまかそうなんて企んでいるんだ。
糖質ゼロの日本酒なんて旨くない。
そのキャッチコピーが「スッキリ辛口」とある。
あたりまえだ。糖質が入ってないんだから。
そこでふと思ったんですが、どうして体に良いものはマズいんだと。
和菓子、洋菓子、それとチョコレート、果物等々、甘いものはダメなんですね。
私はチョコレート検定を取得しています。
最近、日本あんこ協会から「あんバサダー」という認定をもらったばかりです。
“実はこの認定は誰でも取得できます。とても簡単”
本当は毎日でもあんこを食べたい。特に最中です。一押しは、横浜本牧の「喜月堂の最中」です。
運動は嫌い。お酒はやめられない。遅く夜食を食べる。
こんなことやっていたんじゃダメだね。
敏いとうとハッピー＆ブルーが歌う「いつまでたってもダメな私ね」を地でいっている私です。