日焼け止めとビタミンC☆
～ココロとカラダの健康は「ココカラ」はじまる～“地域密着型整骨院”ゆう整骨院は宮崎市田野町にある整骨院です★★今春よりフェイシャルエステはじめました★★＝ゆう整骨院フェイシャルエステ＝施術内容などの詳細はこちらhttps://ameblo.jp/yuseikotuin/entry-12283598399.htmlお久しぶりです！ゆう整骨院です６月になりましたね夏になって一番気になるお肌の悩み『紫外線』や『日焼け』。エステをうけて頂いた後、お客様がご自宅へ帰られるまでの間の紫外線対策として最後にこちらの日焼け止めをお顔に塗布しています４Bサンプロテクターエッセンス〔日焼け止め美容液〕こちらの日焼け止めは、全国2,000店舗の美容・エステサロンがプロデュースした日焼け止めなんです白浮きやべたつきもなく、とても付け心地が良いです。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容成分が配合されているため、紫外線をしっかり防ぐと同時にお肌に潤いを与え、お肌のバリア機能を強化していきます。日焼け止めは、こまめに塗り直すことが一番大切！そして、普段のちょっとした外出の時とアウトドア（海など）の時で使い分けることも大事です。日焼け止めの選び方についてはこちらhttps://ameblo.jp/yuseikotuin/entry-12290491085.htmlでも、どんなに日焼け止めを塗っても日焼けしてしまった。。。という時！まずは外からのケアとしてとにかく保湿体の中からのケアはビタミンCの摂取が効果的です★ビタミンCには、①メラニンの生成を抑える②コラーゲンの生成にもプラスに関わるなどの働きがあります（大豆やハチミツに含まれているL-システインと一緒に摂取するとよりGood）いかがでしたか？紫外線対策をしっかりして、楽しく健康的な夏を過ごしていきましょうEND
