いつもいいね!コメントありがとうございます。とても励みになっています。
今日は、母が亡くなってから放置していた事があったので、市役所の無料相談に行って来ました。
説明する為に、昔の事を思い返さなきゃ行けなくて、その当時の書類を確認してたら…
やっぱり怒りで心臓がドキドキしてしまいました。
あの当時の母は、自分が死んでから私に負担をかけないように、生きている間に色々頑張ってくれてたな…
その後遅出の仕事へ行って帰って来てからジムへ
足トレ
有酸素
体質改善改善ダイエット78日目
スタート時59.4kg
トイレ前後パジャマ着たまま
夜中トイレ1回