いつもいいね!コメントありがとうございます。とても励みになっています。





今日は、母が亡くなってから放置していた事があったので、市役所の無料相談に行って来ました。

説明する為に、昔の事を思い返さなきゃ行けなくて、その当時の書類を確認してたら…

やっぱり怒りで心臓がドキドキしてしまいました。下矢印下矢印下矢印

あの当時の母は、自分が死んでから私に負担をかけないように、生きている間に色々頑張ってくれてたな…




その後遅出の仕事へ行って帰って来てからジムへ


足トレ



有酸素









体質改善改善ダイエット78日目

スタート時59.4kg

トイレ前後パジャマ着たまま

夜中トイレ1回






ご飯 卵焼き



ご飯、豚肉、ささみしゃけマスタードソース和え




ジム前に食べる






娘が今日の夕方作ったチョコタルト…

夜の11時半に味見してって言われてヘイヘーイと

食べる母てへぺろ

美味しい‼️そこから1時間、彼氏や友達の話をしてくれる…嬉しいねー



禁煙2年347日目





仕事行く前にピトーってくっついてくるチロ…

仕事行けないやーん







最後までお読みいただきありがとうございました。