ご無沙汰しています。
野菜も果物とても新鮮で味が濃くてオススメです！
久しぶりの投稿になります。
長男8歳、長女5歳、次男2歳になりました。
コロナ第7波、どんどん広がって毎日不安ですね
我が家もついに、保育園で大規模なクラスターが発生して第一号の感染者がでました
日曜日、いつも通り子どもたちを公園に連れて行き、
午後から買い出しに行きましたが、帰りに長女が足の痛みを訴えて歩けなくなりました。（今思うと関節痛だったのかなぁ）
その後家に帰り毛布に包まっている娘を見て怪しいと思い検温すると、39.6°！！
ギャーーーー！！
な感じでした💦
な感じでした💦うちは5人家族4LDKマンション住まいなので、
狭い空間で、しかも5歳児を隔離するとか
無理！！！！
まず普通に2歳の次男が寄っていくし💦
それでも、残りの4人誰にもうつらずに娘発症５日目に突入できたので、自宅での感染対策を紹介しようと思います。（あと5日曜日だよー！！
）
）基本的な対策はやっぱり
換気、消毒、マスクかな。
熱が出た瞬間から、すぐに2歳児以外にはマスクを家の中でずっと付けてます😷
家中の有りとあらゆる窓を一日中全開にして、窓辺に扇風機を部屋のあっち側とこっち側に2台設置し常時稼働し空気が循環するようにしてます。
空気清浄機も稼働しました。
7月も後半にはいり、この暑さで冷房を付けないのもかなりきついですが、
↓最近予約注文でやっと入荷してまとめ買いしたこれでなんとか暑さにも耐えてます。
仕事上私は外に出ることが多くて、
かなり暑いのですがこれめっちゃおすすめです。
会社の人みんな持ってますが18°で凍結する宇宙服に使用される素材でできているらしく、
車の冷房でも凍結します。
うちは5個まとめ買いしてお父さんにもプレゼントしたよ
↓これも高いけどめっちゃ良いらしい！！妹が父にプレゼントしてました。
2つ目は消毒！！
↑家中に消毒液を置いて、子たちが食器棚、冷蔵庫を開ける前は手指消毒を徹底‼️（2歳の子も見て真似してます）
口に物を入れる前は必ず消毒！！
あとは、定期的に空気中を除菌
エアコンしてなくて暑いので、ベランダで遊んだりしてます。（近所にはうるさいだろうなぁ💦）
それから、マスク！！
ご飯の時とお風呂の時、寝る時以外つけてます😷
ご飯は長女だけるかわいそうだけど、食卓から少し離れたところにお膳を出してそこでたべてもらってます。
もちろん、ご飯中はマスク外してお口チャック
音楽掛けたりしてます。
お風呂は1番最後に…洗ってあげる親はもちろんマスク😷
そして、寝る部屋は隔離だけどさすがに1人で寝させるのは、急に容体が変わったりすると気づかないのと、
5歳児を1人で寝させるなんて可哀想すぎるので、
私が添い寝してます、、
寝る部屋は窓全開＋扇風機＋空気清浄機設置
私はマスク装着して寝ます😷
家でマスクなんて、1日目は苦しくてしんどくて
どっと疲れたけど、
なんだかんだで慣れました💦
ちなみに、私はこのマスクを使っているんですが、
医療用で、以前病院で働いていたときに病院スタッフが付けている医療用のN95マスクは、かなり苦しいですが、
もっとそれを楽に装着できるKN95マスク
↓↓
これつけて、感染者の娘と添い寝して5日目…今のところ私は無事です。
感染心配な方はこのマスクめっちゃオススメ！！
病院行く時だけでもとか、基礎疾患ある親を訪ねる時とか、良いかも〜！！
楽天↓
Amazon↓
↑値段倍するけど高い方は本当の病院で使ってるやつだと思う！！このマスクめっちゃ良い！！
違う形もあるよ。（私は両方つけたことあるけどこっちの形の方が好き）
楽天↓
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まだまだコロナ流行っていて、終わりが見えないですが、
どうか皆様ご無事で💦
うちもあと5日がんばります！！
