こんにちは
介護女子kyonです
病気治癒・寛解目指して
頑張っている方
支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で
お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方
みなさんの
心・身体・経済の健康と
人生そのものが潤うような
お役立ち情報を発信していきたいと
思っています
こんな思いで綴っています
よろしければ
お読みになってくださいね
↓↓↓↓↓
今日もお目に止めて頂き
ありがとうございます
今日は介護の中で時々出てくる
『親の下の世話』問題です
5年前に急性腎不全で緊急入院したその年に
深夜の転倒による腰椎圧迫骨折で
再度入院したyuママ
自力でおトイレが出来なかったので
病室に寝泊まりしていたkyonが
よくお手伝いしたものでした
当時yuママはまだ70代だったので
とても情けなく抵抗感があったとか
まさか自分がこんなに早く
子供の世話になるとは・・・・と
そんな本人とは全く別で
kyonからしたら何もかもが
わからないことだらけ
可愛い我が子のような感覚で
まったく抵抗感もなにもなかったです
もはやyuママのお尻は
赤ちゃんのお尻
って思って可愛がってますけどね
（またの名を変態というｗ）
では真面目に
なぜ親の下の世話に抵抗があるのか？
その理由と対処法を
書いてみたいと思います
抵抗感の理由
①親子関係の中の役割の逆転
親は自分を育ててくれた存在であり
頼りになる大人というイメージが強い。
その親が無防備な姿を見せると
「親の尊厳を傷つけてしまうのでは」
と感じたり
「自分が子どもではなくなった」
と実感してしまうことがあります。
②プライバシーへの配慮
自分自身が他人にプライバシーを
侵害されることに抵抗があるように
親のプライバシーを尊重したい
という気持ちが抵抗感として
現れることがあります。
③感情的な負担
下の世話は介護の中でも
特に身体的・精神的負担が
大きい作業です。
不慣れなことに加え
汚れや匂いに対する生理的反応も
抵抗感の一因になります。
④社会的なタブー感
介護の中でも「下の世話」は
なんとなく他人に話しにくい話題です。
周りに相談しづらい状況が
孤立感や抵抗感を
さらに強めてしまうことも。
対処法
①専門家の力を借りる
最初からすべてを自分でやろうとせず
訪問介護やデイサービスなどの
プロの力を借りましょう。
専門家が行うケアを見学して
手順やコツを学ぶことで
少しずつ慣れていくことができます。
②道具を活用する
介護用のおむつや防水シート
使い捨ての手袋など
便利な介護グッズを
積極的に活用することで
抵抗感を軽減できます。
最新のグッズは匂いや汚れの問題も
かなり軽減されています。
③プライバシーを尊重する工夫
下の世話をする際には
可能な限り親のプライバシーを
守ることが大切です。
タオルやシートで体を覆うなど
小さな配慮で
お互いの負担が軽くなります。
④心のケアを大切にする
抵抗感を抱える自分を
責めないことが重要です。
こうした感情は自然なものなので
「自分は悪い人間だ」
と思わないようにしましょう。
また、同じ悩みを持つ人と話すことで
孤独感が和らぎます。
⑤段階的に慣れる
いきなり全てを引き受けるのではなく
最初はプロに頼んだり
部分的な手伝いから始めるのも
一つの方法です。
少しずつ経験を重ねることで
慣れていくことができます。
④の自責に関しては
親子なだけにわかります
kyonも母親はいいけど
父親に関しては抵抗ありなので
自責に陥ること多々です
親の下の世話に抵抗を感じるのは
決して珍しいことではないと思います
むしろそれは親を尊重したい
という気持ちの裏返しでもあったり
無理をせず自分のペースで
向き合うことが大切
そして必要なときには遠慮なくプロや
周りの人に頼ると良いと思います
私も介護を通じて
沢山のことを学びました
一歩ずつ一緒に進んでいきたいですね
この記事が少しでも
お役に立てれば嬉しいです
何か気になることがあれば
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2024年12/19の水分摂取量は860CC
朝ごはん
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昼ごはん
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■レタス
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■紅茶
夜ごはん
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■ひじき
■柚子じゃが
■胡麻豆腐
■ご飯
2024年12/20の水分摂取量は810CC
朝ごはん
■透析の日は定番お結び🍙
昼ごはん
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■おいなりさん（takeout）
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■ヨーグルト
■紅茶
夜ごはん
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■玉ねぎとじゃがいものソテー
■キャベツとセロリのサラダ
■きな粉ご飯
2024年12/21の水分摂取量は860CC
朝ごはん
■茹で卵
■胡麻豆腐
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（yuママ食欲なし）
昼ごはん
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■pan&のパン
■ブロッコリーとレタスのサラダ
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夜ごはん
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