こんにちはキラキラkyonですニコニコ

同じように病気治癒・寛解目指して頑張っている方!

支えている家族や関わっている方!
介護や闘病中でお仕事ができずにいる方!
 

みなさんの
日常のヒントになれたら嬉しいです照れキラキラ

こんな思いで綴っていますキラキラ

よろしければおねがい

プロフィールをお読みになってくださいねニコニコ

 

 

今日もお目に止めて頂きありがとうございます照れ

 

先週徳島から小夏を送ってくれたお友達に

3か月間仕込んでおいた醗酵ドリンクキラキラを渡しに

久々お茶してきたんだけれど・・・アセアセ

 

本当は行きたいお店があったのに

間違えて違うお店に入ってしまった滝汗アセアセ

 

なんとなく雰囲気違くない???って

ドア開けて思ったんだけど

まあ田舎だからこんなもんか~

もう暑いし早く冷たいもの飲みたい~って爆  笑アセアセ

 

で、ティラミスのアイスケーキ食べたんだけど~~~~びっくり

かった~~~~~いのなんのってポーン!?

 

フォークもナイフもまったく刺さらないよ~びっくりアセアセ

若い頃カフェやってたけど

冷凍ケーキはちゃんと解凍してたから(←これ普通w)

びっくりドン引きポーンアセアセ

 

店内はクーラーで冷えているし

お客さんいなくて空間冷えているし爆  笑

これがまたなかなか溶けないのよね~~~~笑い泣きアセアセ

 

 

硬いケーキに必死になっている時に

チラッと店名が見えて

「ぎゃ~~~お店ポーン間違えた~~~~ポーン!?

「え~~~~~~~マジ~~~~!?

って

笑笑笑・・・・・

 

ドジなkyon爆  笑

 

なんとか無理くり食べて爆  笑

目的のカフェへGO~~~~~爆  笑OK

 

こだわりのコーヒーが

あったかくて美味しくてホッとした~爆  笑

 

 

介護の合間の貴重な自由時間コーヒーショートケーキ

なかなか笑えた数時間でした~爆  笑

 

 

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さて~~~どんだけ溜まってるんだガーンってくらいの

8月の食事備忘録~~~アセアセ

 

 

 

🍀2023年8/11の水分摂取量は710CC

 

照れ朝ごはん

透析の日は定番お結び&ゆで卵🍙

 

照れ昼ごはん

■磯辺焼き

■粒あんころ餅

■麦茶

 

照れ夜ごはん

■冷やし中華

■麦茶

 

 

🍀2023年8/12の水分摂取量は790CC

 

照れ朝ごはん

■ごぼう時雨

■金平ごぼう

■茹で卵

■ご飯

■梨

 

照れ昼ごはん

■pan&のパンで

フレンチトースト

焼肉&卵サンド

クロワッサン

■焼肉

■レタスとコーンのサラダ

■カフェラテ

 

照れ夜ごはん 

■牛肉とエリンギの焼肉のたれ炒め

■牛肉のミョウガ巻き

■キャベツのお浸し

■きゅうりとカニカマの酢の物

■枝豆

■ご飯

 

 

🍀2023年8/13の水分摂取量は800CC

 

照れ朝ごはん

■金平ごぼう

■茹で卵

■枝豆

■牛時雨ご飯

■桃

 

照れ昼ごはん

■pan&のパンで

フレンチトースト

ドライトマトのケークサレ

■レタスと牛肉のサラダ

■バナナ

■カフェラテ

 

照れ夜ごはん

■肉じゃが

■ツナ&ゆで卵&きゅうりのサラダ

■白菜とツナの和え物

■ご飯

■麦茶

 

介護中のみなさん!

やはりちょっとでも時間作って息抜き大事~コーヒー

 

と言ってもyuママが最悪な時は

丸々一日寝ることもなく見守っていたりタラー

 

息抜きできない状況って・・・・

介護しているとあるから・・・・

 

出来るタイミング見計らってでね照れラブラブ

 

 

kyonとsachiの日々の喜びになります照れ照れ

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下矢印

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今日も長々お付き合い下さった方

有難うございましたキラキラ

 

 

 

 

 

yuママが今まで沢山の代替療法を試してきて
何をやっても今一だった

原因のひとつが判明びっくり!?

それは

もともと肝心要な体内物質

年を取れば取るほど減少して滝汗

 

食事やサプリなど栄養を隅々まで

届けることが出来なくなってしまうからポーン

 

そして

体内の水分がなくなってポーン

乾燥老化現象)が起こってポーン

身体の不具合を引き起こしてしまうのだとか滝汗アセアセ


これはyuママに限らず

若い口笛私達にも言えることOK!!

stop老化現象歩く


それが

なんと簡単に補える方法がありました~爆  笑OK
 

などなど健康&美容お役立ち情報

知りたい人~びっくりマーク

この指と~まれ~上差し立ち上がる

 

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晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ

 

 

晴れ我が家の食材は『らでぃっしゅぼーや』ですグリーンハート

お野菜は無農薬、低農薬がほとんどなので

安心してオーダーしていますよ~照れグリーンハート下矢印

 

有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

 

 

 

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