今日もお目に止めて頂きありがとうございます
本当に毎回見事に添加物一切使っていない
もちろんリン不使用
そんな有難い食を届けてくれる
心優しき友がいます
（いつもありがとう～！）
yuママが練り物が好きということで
吉開のかまぼこ
頂いちゃいました～
こちらもまた安心して美味しく食べられるように
ものすごくこだわっている
リンも卵白も不使用なのに
ちゃんと弾力があるのが素晴らしい
リンとの闘いをしている方にはオススメで～す
さて～食事備忘録～
🍀2023年1/4の水分摂取量は660CC
😋朝ごはん
透析の日はお結び🍙
😋昼ごはん
■ノニ30㏄＆プロテイン10g
■卵とじうどん
■みかん
■日本茶
■夕飯前にプロテイン10g
😋夜ごはん
■お雑煮
■お節
🍀2023年1/5の水分摂取量は760CC
😋朝ごはん
■ノニ30㏄＆プロテイン10g
■しらすおろし
■蒲鉾
■昆布巻き（しゃけ）
■ご飯
■りんご
■日本茶
😋昼ごはん
■揚げ餅と磯辺焼き
■日本茶
■プロテイン10g（夕飯前に）
夜ごはん
■すき焼き
■里芋団子（油揚げ包）
■ご飯
🍀2023年1/6の水分摂取量は710CC
😋朝ごはん
透析の日はお結び🍙
😋昼ごはん
■ノニ30㏄＆プロテイン10g
■オムライス
■日本茶
■プロテイン10g（夕飯前に）
sachiの小豆ミルク寒天
甘さ控えめなのに美味しい～
😋夜ごはん
■鶏モモ肉の塩こうじ焼き
■カブソテー＆キャベツの千切り
■ネギの卵とじ
■ご飯
思えばお正月の方がお餅料理していればいいから
楽だったな～～～
今日も長々お付き合いくださった方
有難うございました
yuママとサポートする私達の元気の味方！
GMPマークがついていてドクター目線で作られているから安心
『健康と美容の底上げ』まさに
だったので利用してます
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幹細胞活性化（幹活）は関連はこちら
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我が家の食材は『らでぃっしゅぼーや』です
お野菜は無農薬、低農薬がほとんどなので
安心してオーダーしていますよ～
今日も明日もこれから来る毎日が
みなさんにとって幸せでありますようにお祈りいたします😊