この半年ハマってる食べ物が


【食塩無添加、素焼きのミックスナッツ】


オレイン酸?オメガ3?


定かではないが


アンチエイジングに有効らしくて。


塩つきのナッツはもう食べれない


というくらい、この塩なし素焼きの


ナッツが好き!!





毎日ひとつかみ程度、食べすぎ禁物。



ついつい食べすぎちゃうね。



あとは、炭酸水が好きでフレーバーのやつ。




この炭酸水は強炭酸で美味しいど、


一番好きなのはウィルキンソンの


グレープフルーツ味のやつ。


これが本当に最高に好きです。


オススメです。


【アンチエイジング】には敏感です。