こんにちは。
みぃです
みなさん、アーユルヴェーダって聞いて
何を思い浮かべますか？？
「オイル額に垂らすやつ！」
「マッサージ？」
「スピリチュアル系？？」
色んな答えがあると思います。
今回は…
アーユルヴェーダって何？
という事を書いていきます
アーユルヴェーダって何？
一番シンプルな答えは
インド・スリランカ地方の伝統医学
です。
世界三大伝統医学の１つ！！
なんかスゴイ
詳しく解説していくと…
アーユルヴェーダは
サンスクリット語で
生命の科学
という意味になります。
実はこの生命の定義が
今の感覚と違うので先にお伝えしますね
アーユルヴェーダにおける生命
生命とは
肉体・感覚器官・精神・魂が
統合し、支えあったもの
と考えられています。
つまり、こんな感じ！！
肉体、感覚（五感）や心、魂
を統合的に捉えた原理や法則
って事なんです✨
ちなみに、古典では
こんな風に書かれているよ
生命について知る事、
生命を楽しむ方法を教えるのが
アーユルヴェーダである。
【スシュルタサンヒターより】
アーユルヴェーダでは
有益な生命（人生）、無益な生命（人生）
幸福な生命（人生）、不幸な生命（人生）
生命にとって良いもの悪いもの
そして、これらを測るものを扱います。
【チャラカサンヒターより】
※サンヒター：アーユルヴェータの古典の事。
昔の言葉で書かれているよ！
なんだか、とっても哲学的で
面白い世界観ですね
ちなみに、このサイトでは
どう扱うかというと…
⬇️に続く！
このサイトで扱うアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダについて学んだ事
良かったもの・合わなかったもの
を含めて記事を書いていくよ('ω')
健康法、哲学、知識としてのアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ小ネタなどなど。
ゆるく！ 楽しく！
現役アーユルヴェーダ医師から学んだ
じょん＆みぃが
ゆる～くお届けします。
よろしくお願いします
ここまで読んでくれてありがとうございます！
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