【つきみ野・南町田】慢性腰痛・腰の痛み・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門整体院
女性専門整体院～咲（さく）～
日本整形外科学会が手術と同等の効果があるとした施術で腰痛を改善します
【腰痛】コルセットをおすすめしない理由
こんにちは！
整体院～咲～のありかわです＾＾
『腰痛がつらい』
そんなときに
つい頼りたくなってしまうものといえば、
「コルセット」
という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
コルセットを巻くと、
洗濯物を干したり
買い物に行くことが
楽になりますよね。
しかし、コルセットを巻くことで、
あなたの腰痛を悪化させてしまうこともあるんです。
コルセットの役割は、
「腰まわりを安定させて腰への負担を軽くする」
こと。
これだけ聞くと、
『コルセットを巻くだけで
腰痛がやわらげてくれるのに、どうしてよくないの？』
と思うかもしれません(^^)
しかし、
コルセットをつけるということは、
自分の力だけで腰を支えるのではなく、
コルセットに手伝ってもらって支えることになるんです。
これを長期間続けていると、
筋肉が衰えていき、腰痛が悪化
↓
コルセットを巻く時間が長くなる
↓
さらに筋肉が衰える
という悪循環につながってしまうことも><
そのため、
どうしても必要なとき以外は
コルセットは巻かないほうがおすすめです。
とはいえ、
仕事のときや痛みがつらいときなど
コルセットをしないと動けないときもありますよね><
ではどうすればいいのかというと、
正しい姿勢でいられるための「筋肉」を
しっかりつけていくことが大切なんです。
筋肉が強くなっていくと
コルセットに頼らなくても体を支えられるようになっていくので、腰痛も改善されていきます♪
腰痛の度合いやコルセットの試用期間などで
強化する筋肉はお一人お一人違うため
「どこの筋肉が必要なのか？」
「どのように筋肉を強くしていけばいいのか？」を
丁寧にご説明しますのでご安心くださいね^^
体を支えられるようになると、
コルセットも必要なくなるし、
腰痛も改善されて
元気に動ける体になっていきますよ♪
あなたの生活や腰痛のつらさに合わせて
しっかりサポートさせていただきます^^
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慢性腰痛で悩んでいるなら、
今すぐご相談ください。
つきみ野・南町田
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腰痛で悩んでいる方向けに
「今年もありがとう！感謝キャンペーン」を
開催しています！
たくさんのお問い合わせ・ご予約をいただき、
ありがとうございます！
『腰痛で悩まれている方は本当に多いんだなぁ』
と実感しています。
腰は体を支える大切な場所です。
しかし、痛みがあることで、
動くことがおっくうになったり、
気持ちまで沈んでしまうことってありますよね＞＜
・慢性的に腰痛がある
・痛みがひどくなっている
・思い切り体を動かすことに抵抗がある
と悩んでいる１人でも多くの方に、
体が楽になることを
体感していただきたい！
しかし、腰痛は１日で治るものではないんです><
だからこそ、継続的に続けられるよう、
今年１年の感謝の気持ちを込めて
お得に改善していただけるキャンペーンとしました！
感謝キャンペーンについての詳細は
こちらからご覧いただけます。
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