2024年03月のブログ|ヨガで身体の不調と心を整える専門家 * 偏頭痛/肩こり/病院に行っても異常なし/自己嫌悪/身体と心を緩めるヨガ講師 こめだまりこ^‿^
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ヨガで身体の不調と心を整える専門家 * 偏頭痛/肩こり/病院に行っても異常なし/自己嫌悪/身体と心を緩めるヨガ講師 こめだまりこ^‿^
偏頭痛で薬が手放せない
肩こりでマッサージへ通い続けている
病院へ行っても異常なしと診断される
イライラして周りにあたってしまい自己嫌悪に陥ってしまう
呼吸とポーズで身体と心を緩めていきます♡
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