2月にしては穏やかな温かい祝日にコーチング講座の村上先生の料理教室を開催しました。今日は塩麹レシピで塩麹八宝菜・塩麹かに玉・甘酢あん（にら入り）・とりごぼうだんご・ぶりのしょうゆ麹あえ・白菜のスープ・バナナと小豆のチェーをあっという間につくり皆で食べました。その後塩麹を作りもって帰って頂きました。楽しみながら料理とお話しと食事の時間でした。
次回は4/29（水・祝日）10：00～14時頃 しょうゆ麹レシピです。しょうゆ麹を使った料理を作り食べてしょうゆ麹を500ｍｌ作って持ち帰ります。参加月齢約6～12か月の赤ちゃんとママ6組です。初回参加4200円・2回目以降5700円 エプロン、三角巾、手拭きタオル、抱っこ紐、おんぶ紐持参です。
予約は090-6900-3965ゆるきまでお願いします。
2/1（土）お誕生交流会は5組の参加がありました。10時～11時はベビーマッサージ教室です。ママのハンドマッサージから開始しました。ベビーマッサージが終わった赤ちゃんの体重測定をして終了しました。11時～13時はお誕生交流会です。参加されたお母様がたの自己紹介が終わってから討論会をして頂きます。今月のテーマは「値切り」です。関東と関西では文化が違うので出身地によって生活習慣が異なります。電化製品、車などを値切って買った・・・などいろんなお話しがありました。
次回は3/7（土）10時～ベビーマッサージ教室 参加費1000円、11時～13時お誕生交流会参加費500円です。2～5カ月の赤ちゃんとママが対象です。交流会は当院に通っていらっしゃる方のみの予約となります。090-900-395ゆるきまで連絡ください。
2/11（火・祝）10時～14時 村上三保子先生の料理教室が開催されます。6組～8組限定で、「塩こうじ」レシピの料理と塩麹500ｍｌを作って持ち帰ります。まだ、空きがありますので希望者は090-9020-3965ゆるきまで連絡ください。お待ちしております。
今年初めての交流会は8組のママと赤ちゃん、1人の妊婦さんで開催しました。
始めに自己紹介と今月のテーマ「お正月」についてお話しをしました。初詣に行って「凶」をひいた方、堺市外にお出かけした方などで話しが盛り上がりました。ママと赤ちゃんにとって良い年になるように祈っております。
次回は2月1日（土）10：00～11：00ベビーマッサージ教室 参加費1000円 11：00～13：00お誕生交流会 参加費500円です。2か月～5か月までの赤ちゃんとママが対象です。当院に来院されている方に限り10組までで予約を承っております。090-6900-3965ゆるきまで連絡ください。
2月11日（火・祝）10：00～14：00料理教室を開催します。塩麹を500ml作り持って帰ります。塩麹を使ったレシピを作りたべます。指導はママカフェを運営されている村上三保子先生です。参加費初回4000円2回目以降5500円 エプロン、三角巾、手拭タオル、抱っこ紐、おんぶ紐を持参してください。
対象は6～12か月の赤ちゃんとママ6組です。予約は090-6900-3965ゆるきまでお願いします。
令和元年最後の交流会に10組の赤ちゃんとママが参加されました。
ベビーマッサージ教室には4組参加されママのハンドマッサージから和やかに会話をしながらマッサージをしました。
11時～13時は2か月～5か月の赤ちゃんとママの交流会です。会話のテーマは「今、行きたいところ・・・」「欲しいもの・・・」を2人ペアで話してもらいました。
田舎のおじいちゃん・おばあちゃんに赤ちゃんをみせたい、海外に行きたい、自分の時間が欲しい、家の中の片付けをしたい・・・などいろんな意見がでました。
次回は令和2年 1月18日（土）10時～ベビーマッサージ教室 参加費1000円 11時～13時交流会参加費500円 当院に通院されている生後2～5カ月までの赤ちゃんとママが対象です。
予約は090-900-3965ゆるきまで電話又はメールをください。
ママカフェを運営されている村上三保子先生をお招きして第5回の料理教室を開催しました。
みぽりん先生こと村上三保子先生は鳳で2歳～6歳の料理教室、ママの料理教室、ママのコーチング講座をされています。料理と育児を学ぶために6組のママと赤ちゃんが集まりました。
メニューはおせち料理 6品でした。なかでも里芋もちのお雑煮は小さな子どもさんでも食べられるので是非作って頂きたい1品でした。
本日は10年前にマタニティ・ヨーガ教室で教えた生徒さん、富田林で子どもカフェを開く予定の保育士さんがアシスタントに来てくださいました。本当にありがとうございました。
次回は令和2年2月11日（祝）塩麹レシピを開催します。10：00～14：00 約６か月～１歳位の赤ちゃんとママ６～８組 初回参加4000円２回目以降5500円塩麹500mlお持ち帰りできます。
予約はゆるき090-6900-3965まで連絡ください。
11月中旬になり、朝夕の気温が下がるようになりました。11/16の交流会は9組の赤ちゃんとママ、1人の妊婦さんの参加で赤ちゃんの熱気でにぎやかに開催しました。10時～のベビーマッサージ教室では4組でママのハンドマッサージから始まり気持ちよさそうにマッサージが終わりました。
11時～13時の交流会では2～5カ月の赤ちゃんとママ、1人の妊婦さんの参加で「出産の時、新生児の時に必要だったものなど・・・」をテーマに討論しました。休める時に休む、新生児用のおむつはたくさん買わない・・・などいろんな意見がでて妊婦さんにはとても参考になりました。
次回は12/14（土）10時～ベビーマッサージ教室 参加費1000円、11時～13時交流会 参加費500円 当院に来院されている2カ月～5か月の赤ちゃんとママ、マタニティヨーガ教室に来院されている妊婦さんが対象です。090-6900-3965ゆるきまで連絡ください。
まだ暑さの残る10/5 お誕生交流会に9組参加されました。初回参加の方が5組、2回目以降が４組でした。10時～のベビーマッサージ教室では初めての参加で泣く赤ちゃんが多い中で、2回目参加で全く泣かないの赤ちゃんもいらっしゃる教室でした。
マタニティヨーガ教室で会われたママはお産後の再会で歓喜をあげられておられました。
11時～13時は生後2か月～5か月ママの交流会です。まず討論をして頂きました。題名は「10/1からの増税でどんな準備と対策をしたか？」でした。地域のいろんな情報が飛び交い始めて顔を合わせる子育て仲間と分かち合いました。
次回は11/16（土）10：00～ベビーマッサージ教室参加費1000円11:00～13：00お誕生交流会参加費500円です。当院にマタニティヨーガ教室、乳房マッサージに来院されている生後2～5か月のママと赤ちゃん10組が参加対象です。予約は090-6900-3965ゆるきまで連絡ください。
9/23 村上三保子先生をお招きして秋の料理教室を開催しました。5組の授乳中のお母様が集まりました。
メニューは、「甘栗炊いちゃいましたごはん・ひじきのオイマヨサラダ、切り干し大根とツナのカレー炒め、鶏肉とれんこんとさつまいもの甘酢炒め、芋羊羹、鶏ハム、鶏がらスープ」でした。
村上先生はコーチング講座の先生をされていますので、子育てのおしゃべりがとても楽しくあっという間に美味しい昼食ができました。
次回は11/23（土・祝）10：00～14：00 8組募集 メニューは「おせち料理にできる保存料理」 です。初回参加費4000円・2回目以降の参加6500円です。参加月齢は6か月～1歳頃のママと赤ちゃん、持ち物はエプロン、三角巾、手拭タオル、おんぶ紐、抱っこ紐、予約は090-6900-3965ゆるきまで連絡ください。
R1.9/7 堺市の気温が36度を超える残暑の中、2か月～5か月の赤ちゃんを連れたママと赤ちゃんが９組参加されました。マタニティ・ヨーガ教室に参加されていたママは久しぶりの再会に同窓会のように楽しく話されていました。今回が３０回目お誕生交流会でしたが第２子で参加されたママが２組いらっしゃいました。上のお子様を預けての参加に感謝しております。
１０時～ベビーマッサージを始め１１時～交流会を始めます。今日のテーマは「旅行」です。行って良かったところを初対面のママの話し伝えます。そして、相手のママに聞いてもらいます。お誕生交流会では一人では抱えきれない子育ての疑問を皆で共有したいと思っています。
次回は10月５日（土）１０時～ベビーマッサージ教室 参加費１０００円 １１時～１３時お誕生交流会 参加費５００円 ２か月～５か月の当院に通院されている赤ちゃんとママが対象です。
予約は090-6900-3965 ゆるきまで連絡ください。
7/6（土） お誕生交流会は8組参加されました。討論のテーマはご主人の良いところを3つ、他のママさんにアピールしてもらいました。毎日一緒に過ごしているとなかなかわかりにくいですが皆さんとても盛り上がり初対面のママにアピールして頂きました。楽しい子育ての基本は2人が仲良くする事です。交流会から帰られてからの変化を楽しみにしております。
８月の交流会は暑いので休みます。次回は9/7（土）１０時～ベビーマッサージ教室、１１時～１３時交流会 ２～５か月までの赤ちゃんとママ、妊婦さん 当院に来られている方、１０組が参加対象です。090-6900-3965ゆるきまで連絡ください。
妊婦さんのマタニティ・ヨーガ教室を毎週開催しております。第1水曜、第2土曜をマタニティ・ヨーガ
第3水曜、第4土曜を安産ベリーダンスの教室にしております。１５週から、陣痛が来るまでの異常のない妊婦さんが対象です。時間は9：30～１１：30 参加費は２０００円です。予約が必要ですので090-6900-3965ゆるきまで１週間前までに予約をしてください。分娩施設はどこでもOKです。
