パステル和（NAGOMI）アート
インストラクター
宮川波留子です^^
はじめましての方は
こちらをご覧ください
おはようございます(´˘`＊)
我が家のパソコン、絶賛故障中！
今日もスマホでポチポチ更新します。
どうでもいいんですけど、
私はキーボードを打つときの、
カタカタッという音が
好きでして。
カタカタカタッ
タンッ！←Enterキー押す
という作業が、
カ・イ・カ・ン
なんですよね～
なんのこっちゃですね。
失礼しました
前置きが長くなりましたが、
今日は、
つい、
やりたいこと
やろうと決めたことを
後回しにしがちな
あなたにむけて
書きます。
「よし、今日から頑張るぞ」
「毎日これをやろう！」
っていざ決意したものの、
ついつい面倒になり、
「明日からでいいか～」
「明日頑張ろう」
って思ったこと、
ありませんか？
人は、
「明日はもっとできるはず」
と未来を楽観視する傾向が
あるんだそうです。
「昨日はやると決めたんだけど...」
「あとで取り返すつもりだったのに...」
こんなふうに、
決心しては断念する
という、
負のスパイラルから
抜け出せない人、
多いですよね。
わかるわ～！
私もこれ、
しょっちゅう繰り返してました。
そんな自分を
「私はすぐに諦めちゃうなあ...」
「やり抜く力がないな～」
って、
続けられない自分を
責めてたんです。
あなたはどう？
そんな経験、ありませんか？
余程意思の強い人でなきゃ、
気合いだけじゃ
続かないですよ。
自分を責めないでね。
そんな負のスパイラルから
抜け出すコツがあります。
①人に頼る
②ハードルを下げる
③時間を決める
サロペットにハマってます
自分の『好き』を
丁寧に選ぶことは、
マジで心を豊かにするな～
パステルアートを楽しみたい方へ