3月骨盤エクササイズレッスン・スケジュール | ゆるリラ祐子のスケジュール

ゆるリラ祐子のスケジュール

ルーシーダットン,和ハーブインストラクター。カラダとココロのための癒しの時間。日本古来の植物を愛し提供できる空間作り。島田市鍋島古民家にて「野草探しとかまどごはん体験」月2回実施してます。

骨盤の中にある関節を動かすことで姿勢矯正・ダイエット。


股関節回しを行い骨盤を整えましょ。

身体の変化を感じて下さってます。



カラダを横に真っ直ぐすることが

なかなか、、、ムズカシイ、、


続けると色々見えてきますよ。


一緒にカラダ改革しませんか?


【  3月スケジュール  】



  3日(日曜日)  10時30分~

16日(土曜日) 16時30分~

24日  (日曜日)    17時~

28日(木曜日)18時~

30日  (土曜日)    16時~



90分レッスンはあっという間です。


整体ダイエットウォーキングTAMLA

インストラクター

ゆるリラ祐子


受講料・2,500円


スタジオの住所

〒422-8004 静岡県静岡市駿河区国吉田3丁目4−34

名波運送さんの建物の2階の部屋です。


お車は黒の軽自動車の後ろに置いてください。


・動きやすい格好とお飲み物をお持ちください。

着替室もあります。


参加ご希望の方は



お申込みはLINEにて。