浜松へ

今日の午前中はハーブのワークショップへ

夏バテ対策！

レモングラス、レモンバーベナなどフレッシュハーブティー。

柿の葉っぱはなんとビタミンＣが豊富！緑茶の２０倍😳


浜松から帰ってきて「ゆるリラ・リフレ」

首の疲れ、目の疲れを重点的にほぐさせて頂きました。

120分コース・10000円

ヒーリングバイブレーション・足裏マッサージ・ストレッチ

夜は、旦那さんがご飯を作ってくれました！

マッシュルームとソーセージのオリーブオイル煮

メインは絶品マカロニグラタン！！

チーズはエメンタールチーズを削りました！溶けるチーズよりやはり美味しい！