リビングの電気の傘を掃除
ベランダに出て虫たちを落としていると
バキッと音がして親指を少し切るという(･∀･；)
はめることはできたけれど
いつ落ちてくるか分からないのと
長いこと使ったなぁとお礼を言って
新しく購入することにしました
断捨離®️みあこトレーナーの読書会に参加
「もっと」をつけるから脳は「ない」をみる
の言葉に深くうなづきました
終わるころに
仕事行く時間だった！と気づき
その時間から化粧をするのは初めて
間に合うのか！？と一瞬思ったけれど
支度をしつつ長男に頼みごとをして
「助かった！ありがとー！」と出発
すると余裕で着きました(･∀･；)
職場でも時間の流れの早さと
ちょうどいい時間があり
大学生スタッフの声かけに
「頼んでもいい？」とお願いをすると
「あとはやっときますよー！」と快諾
今ここにいて
今たのむ
今ありがとうを言う
今の自分がいるもので
相応しくて心地よいことをするという
行為自体が感謝力なのだなと
改めて感じました
気づきと感謝は繋がっているもののようです