わたし が わたしに還る
あなたは2021年を
どのように過ごしたいですか？
宇宙の叡智
宇宙のリズムを
数字のメッセージから
受け取って
新しい時代へのシフト
していきませんか？
🔻🔻🔻
両日とも内容は(たぶん(笑)だいたい)同じ
ご一緒出来る皆さまによって(きっと)変わります
タイミングの合うお日にちに
お会いしましょう♬
マスクの下でする舌トレ
べ〜〜😜
マスク生活が続きますね
せっかくならマスクを着けている間にも
セルフケアしちゃいましょ♬
舌で歯茎をぐるりとなぞります
右まわりでゆっくり10周
左まわりでゆっくり10周
結構な筋トレです👅
やっている途中で痛くなったら
10周を5周に減らすなど調整して下さいね
やった後はほっぺや顎を優しく撫でて
ゆるめましょう〜〜
酵素を沢山含んだ唾液がでて
抗菌作用のアップも期待できます👍
マスク下であまり動かさなくなっている
お顔の筋肉を動かすことで
二重アゴケアにもなりますよ〜〜
マスクの下でする舌トレ
お試しくださいー♬
子どもとの関係を良くしたいあきらめたくない夢がある転職を考えてるけど踏み切れない人間関係の悩みから解放されたい長年の彼氏とこのままでいいの？ビジネス、今のやり方でいいのかな？そのお悩み、スッキリ解決します！
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ありがとうございます！
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数秘術・リンパケアの
シマムラミワコでした
☆アセンション数秘セミナー☆
次回開催日程のご案内
2021年1月18日(月) 13:00〜15:00
八王子由井市民センターみなみの分館
(JR横浜線みなみ野駅より徒歩5分)